در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «ترس» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : ترفندی برای مشترک مورد نظر در دسترس نمی باشد و مهار استرس در کنکور و شب امتحان و روشهای کنترل استرس و اضطراب در زندگی و رابطه بین دسترسی به منابع حمایتی و به کارگیری راهبرد های مقابله ای، با استرس و پیشرفت تحصیلی دانشجو و پرسشنامه استرس شغلی و پرسشنامه استرس شغلی اویانگ و دانلود کتاب راهنما و درمان مبتلایان به استرس و بررسی رابطه مدیریت زمان با استرس شغلی درمعلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی شهر مشهد و طبقه بندی سبک یادگیری یادگیرنده با توجه به IQ و استرس برمبنای EEG و پرسشنامه عوامل فردی و پرسشن
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی دسترسی پیدا کنید
قطعأ شما نیز گاهی خیلی دوست داشته اید که برای مدتی در دسترس نباشید و فردی با شما تماس نگیرد یا پیامی دریافت نکنید. راه هایی نیز برای اینکار وجود دارد. میتوانید گوشی خود را خیلی راحت خاموش کنید ، شاید این کار ساده ترین راه باشد اما بهترین راه نیست ، چرا که با اینکار دیگر به امکانات جانبی گوشی دسترسی نخواهید داشت و شاید نوعی بی احترامی به دوستانتان تلقی شود.
سرویس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات – ictns.ir : راه های دیگری نظیر استفاده از نرم افزارهای جانبی که دردسرهای خود را دارد. اما اکنون شما میتوانید با استفاده از این ترفند و تنها با تغییر یک تنظیم در گوشی خود کاملأ از شبکه تلفن همراه خارج شوید به طوریکه هر فردی با شما تماس گیرد با پیغام “در حال حاضر تماس با مشترک مورد نظر مقدور نمی باشد” روبرو گردد و علاوه بر آن هیچ پیامی برای شما ارسال نشود. این روش بر ...
ادامه مطلب مقاله مهار استرس در کنکور و شب امتحان
چکیده: هر امتحانی نگرانی و اضطراب خاص خود را دارد و امتحاناتی كه شكل رقابت به خود میگیرند نیز اغلب دلهره آور و تشویش زا هستند، با این حال وجود مقداری اضطراب قبل، یا در طول هر امتحانی طبیعی است، بنابراین وجود مقداری اضطراب نباید نگران كننده باشد، چرا كه معمولا پس از شروع امتحان و تمركز داوطلب بر روی پاسخ دادن به سوالات، به تدریج این اضطراب زایل میشود. البته این مطلب به ویژه برای داوطلبانی كه بر مطالب امتحانی، تسلط نسبی دارند بیشتر صدق میكند، بهرحال برای جلوگیری از تشدید استرس و تبدیل آن به یك رویداد مثبت، باید آموخت كه خود را آرام كنید. در صورتیکه داوطلب نتواند استرس و اضطراب خود را کنترل و مهار کند، بدلیل عدم امکان تمرکز بر اندوخته های علمی خود، از گرفتن نتیجه مناسب باز خواهد ماند. لذا توصیه میشود قبل از حضور در جلس...
ادامه مطلب چکیده: استرس يك عامل شناخته شده براي ابتلا به افسردگي است و همچنين ميتواند بر روي سلامت جسمي شما تاثير بگذارد. استرس، فشاری است که در اثر تغییرات ایجاد شده در محیط به بدن تحمیل می شود. بعضی از استرس¬ها مفید هستند، اما وقتی از کنترل خارج شوند، بدن به طرق مختلف از آنها رنج می¬برد. استرس در زندگی روزمره، امری عادی است و گاه میتواند نتایج مثبتی داشته باشد؛ اما هنگامی که جنبه مرضی پیدا کند و بصورت نگرانی و اضطراب دائم درآید و افکار و اعمال انسان را تحت تأثیر قرار دهد، میتواند خطرناک باشد. میزان اضطراب در افراد گوناگون، متفاوت است. ممکن است موقعیتی که برای فردی بسیار نگران کننده است برای دیگری اصلا استرس زا نباشد و بالعکس. مثال بارز این مسأله، سخنرانی در میان جمع است که در برخی افراد نگرانی زیادی ایجاد میکند، در صورتیکه برای برخی دیگر ...
ادامه مطلب عنوان پایان نامه : رابطه بین دسترسی به منابع حمایتی و به کارگیری راهبرد های مقابله ای، با استرس و پیشرفت تحصیلی دانشجویان
چکیده: این پژوهش با عنوان بررسی رابطه بین دسترسی به منابع حمایتی و به کارگیری راهبردهای مقابله ای، با استرس و پیشرفت تحصیلی دانشجویان دانشگاه آزاد گرمسار در سال تحصیلی 92-91 انجام گرفته. جامعه آماری این پژوهش تعداد 357 نفر از دانشجویان گروه علوم انسانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرمسار می باشد. روش نمونه گیری مرحله ای است، ابزار این پژوهش پرسشنامه های پرسشنامه استرس تحصیلی و پرسشنامه پاسخهای مقابله بوده. نتایجی که از این پژوهش حاصل شده بدین صورت بوده که بین دسترسی به منابع حمایتی و استرس رابطه معنادار وجود دارد. (همبستگی بین دسترسی به منابع حمایتی و استرس (377/.-= r) در سطح 001/. معنا دار شد. )000/.=p) یعنی با اطمینان 99 درصد بین دسترسی به منابع حمایتی با...
ادامه مطلب پرسشنامه استرس شغلی
این فایل مربوط به یک پرسشنامه استفاده شده در مقطع کارشناسی ارشد دانشگاه شهید بهشتی جهت بررسی میزان استرس شغلی می باشد. تعداد سوالات پرسشنامه 35 سوال است که 7 بعد استرس شغلی به قرار زیر را مورد سنجش قرار می دهد: 1-ابهام نقش 2-تعارض نقش 3-گرانباری نقش 4-کمباری نقش 5-آهنگ کار 6-تکرار کار 7-تنش شغلی
...
فرمت فایل: DOCX word (قابل ویرایش)
برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید
...
ادامه مطلب پرسشنامه استرس شغلی اویانگ
این پرسشنامه یک پرسشنامه استاندارد می باشد که توسط اویانگ طراحی شده است. پرسشنامه پیش رو دارای 5 سوال 5 درجه ای است که پایایی آن بالاتر از 70/ بدست آمده است. منبع اصلی پرسشنامه در درون متن آورده شده است.
...
فرمت فایل: DOCX word (قابل ویرایش)
برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید
...
ادامه مطلب
نام کتاب: راهنما و درمان مبتلایان به استرس
نویسنده : دکتر آشلی. ب . هارت
مترجم : دکتر رضا امینی
تعداد صفحات: 216
فرمت کتاب: PDF
زبان کتاب: فارسی
توضیحات:
استرس عبارت است از واکنشهای فیزیکی، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه میشوند. تغییرات میتوانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است. استرس مثبت میتواند یک انگیزش دهنده باشد در حالی که استرس منفی میتواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست میدهند، ایجاد شود. کتاب جامعی که پیش روست ترجمه ی کتابی با همین نام است ک...
ادامه مطلب پایان نامه با عنوان : بررسی رابطه مدیریت زمان با استرس شغلی درمعلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی شهر مشهد
چکیده:
پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه مدیریت زمان و استرس شغلی انجام گرفت. بدین منظور از بین 18254 معلم شاغل در اداره آموزش و پرورش شهر مشهد در سال تحصیلی(89- 88 ) تعداد 100 نفرمعلم تربیت بدنی و 375 نفر معلم غیرتربیت بدنی از طریق نمونه گیری طبقه ای متناسب با حجم انتخاب شدند. آزمودنی ها پرسشنامه مدیریت زمان با پایایی 86/0 و پرسشنامه استرس شغلی، با پایایی74/0را تکمیل نمودند. در این تحقیق به منظور تجزیه و تحلیل دادهها از آزمون کولوموگروف اسمیرنف، همبستگی پیرسون، اسپیر من، دو رشته ای و t-test و uی مان ویتنی استفاده شد. ضمناٌ برای انجام محاسبات بسته نرم افزاری Spss به كار گرفته شد. نتایج نشان دادند که: 1 – میانگین مدیریت زمان معلمان تربیت بدنی (82/196) و معلمان...
ادامه مطلب طبقه بندی سبک یادگیری یادگیرنده با توجه به IQ و استرس برمبنای EEG
ترجمه مقاله ای با عنوان «طبقه بندی سبک یادگیری یادگیرنده با توجه به IQ و استرس برمبنای EEG» و عنوان مقاله اصلی «Lea ers’ Lea ing Style Classification related to IQ and Stress based on EEG» اصل مقاله 9 صفحه
چکیده:
اهمیت شناسایی سبک یادگیری (LS) یادگیرنده برای تضمین موفقیت در یک فرایند آموزش و یادگیری ضروری است. درعین حال، IQ و و ویژگی های شخصیتی نظیر استرس نیز در پژوهش های آموزشی مورد بررسی قرار گرفته اند و این پژوهش ها در تلاشند تا به طور دقیق تری یادگیرندگان را بشناسند. با این وجود، این تلاش ها معمولاً به آزمون روانشناسی محدود می گردد. با ظهور تکنولوژی برق نگاری مغز (EEG) می توان مستقیماً به مشخصه های مغزی یادگیرنده دسترسی پیدا کرد و و نتایج می توانند با آزمون های مرسوم مورد پشتیب...
ادامه مطلب پرسشنامه عوامل فردی (استرس شغلی، رضایت شغلی، انگیزش شغلی، اعتماد و عدالت رویه ای)
این پرسشنامه در یکی از تحقیقات منتشر شده در یکی از مجلات بین المللی مورد استفاده قرار گرفته است و دارای 39 سوال می باشد که 5 عامل فردی مذکور در عنوان را مورد سنجش قرار می دهد که سوالات به تفکیک هر عامل در پرسشنامه آورده شده است. سال انتشار مقاله 2013 می باشد.
…
فرمت فایل: DOCX word (قابل ویرایش)
برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
...
ادامه مطلب پرسشنامه استرس شغلی و رفتار شهروندی سازمانی
پرسشنامهای که در اختبار دارید با هدف بررسی رابطه استرس سازمانی و رفتار شهروندی سازمانی طراحی شده است. پرسشنامه حاضر دارای دو بخش الف: اندازه گیری استرس سازمانی(8 مورد) و ب: ارزیابی رفتار شهروندی سازمانی( 11 مورد) میباشد. منبع اصلی پرسشنامه تحقیق کوپر (2012) می باشد.
…
فرمت فایل: DOCX word (قابل ویرایش)
برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------...
ادامه مطلب طرح توجیهی احداث کارخانه تولید فیلترسوخت خودرو
چکیده: بحران انرژی و میزان هدر رفتن آن در فضای داخلی خانه ها و اداره جات وکارخانه ها از چالشهای پیش روی کشور عزیزمان می باشد و چندی است که اقدامات همگانی و قابل ذکری در این زمینه انجام گرفته است که باعث کاهش میزان مصرف انرژی گردیده است.
با توجه به مسائلی که مطرح شد بر آن شدیم تا در رساله پیش رو به یکی از زمینه های کاهش میزان مصرف انرژی وبهینه سازی فیلترسوخت خودرو که قطعه فوق وارداتی می باشدبپردازیم.
تولید فیلترسوخت روشی مناسب ، مطمئن و از لحاظ هزینه به صرفه می باشد. با توجه به مسائلی که مطرح گردید تضمین کافی برای این که از یک بازار مصرف داخلی گسترده و حتی خارجی برای محصول خود بر خوردار باشیم را داریم.
فهرست : مقدمه عنوان و محل طرح پروژ ساختار داخلی فیلترسوخت فرآیند تولید فیلتر سوخت وسایل حمل ونقل داخلی ...
ادامه مطلب سریال دودکش درباره دو خانواده است که زندگی ساده ای دارند و یک قالیشویی را اداره می کنند، اما هر بار ماجراها و مسایلی برای آنها اتفاق می افتد که داستان این سریال ۲۶ قسمتی را تشکیل می دهد و بازیگرانی چون هومن برق نورد، بهنام تشکر، امیرحسین رستمی، سیما تیرانداز، نگار عابدی، الناز حبیبی، جواد عزتی، محمدرضا شیرخانلو، یاس نوروزی، رونیکا محمدی، شهین تسلیمی، نصرت میرعظیمی، سید رضا حسینی نوید خداشناس در آن ایفای نقش می کنند.
پشت صحنه سریال دودکش
...
ادامه مطلب دانلود نرم افزار دسترسی به ایمیل های یاهو در موبایل (آیفون) Yahoo! Mail 1.5 iOS
اگر با موبایل آیفون خود امکان دسترسی به اینترنت را داشته باشید، توسط نرم افزار Yahoo! Mailمیتوانید به ایمیل های خود در یاهو دسترسی داشته و اقدام به دریافت، ارسال، و مدیریت ایمیل های خود کنید.
هر چند بدون نرم افزار و تنها از طریق مرورگر اینترنت موبایل هم میتوانید وارد ایمیل یاهو شوید، ولی نرم افزار Yahoo! Mail به شما کمک میکند تا به سرعت و بدون باز کردن صفحات وب به ایمیل های خود دسترسی داشته باشید.
...
ادامه مطلب دانلود نرم افزار دسترسی به ایمیل های یاهو در موبایل (اندروید) Yahoo Mail 2.5 Android
اگر با موبایل اندروید خود امکان دسترسی به اینترنت را دارید، توسط نرم افزار Yahoo! Mail میتوانید به ایمیل های خود در یاهو دسترسی داشته و اقدام به دریافت، ارسال، و مدیریت ایمیل های خود کنید.
هر چند بدون نرم افزار و تنها از طریق مرورگر اینترنت موبایل هم میتوانید وارد ایمیل یاهو شوید، ولی نرم افزار Yahoo! Mail به شما کمک میکند تا به سرعت و بدون باز کردن صفحات وب به ایمیل های خود دسترسی داشته باشید.
این نسخه از نرم افزار Yahoo! Mail ، مخصوص موبایل هایی است که سیستم عامل اندروید دارند.
...
ادامه مطلب آهنگ پیشواز های سید سیاوش کاظمی رو برای کاربران همراه اولی سایت موبایل پاداش آماده دریافت کرده ایم .
کاربر گرامی همراه اول : شما در عین حال می توانید از طریق شماره گیری *۱۱۱*۲۲۲# و یا ارسال کد آهنگ مورد نظر از طریق پیامک به شماره ۸۹۸۹، از این سرویس بهرمند شوید.
...
ادامه مطلب موفق ترین افراد چگونه تصمیم می گیرند؟ تا به حال فکر کرده اید افراد موفق چطور مهمترین اولویت های زندگی شان را کشف می کنند و بعد بی وقفه به آن عمل می کنند؟ همه درباره افراد خیلی موفق زیاد خوانده ایم و حالا دیگر وقتش شده به تصمیماتی که آنها را موفق می کند نگاهی بیندازیم.
سال جدید آغاز شده است و معمولا هر کس در سال جدید تصمیم جدیدی می گیرد. برخی تصمیم می گیرند کمتر بخورند و بیشتر ورزش کنند، برخی دیگر تصمیم می گیرند از لحظاتشان بیشتر لذت ببرند و به یک معنی در حال زندگی کنند. اما آیا شما برای تجارتتان تصمیمی گرفته اید؟
خوب است بدانید این موقع از زمان، بهترین وقت برای تصمیم است؛ به خصوص تصمیم های تجاری و مربوط به کار. اما خودمان هم می دانیم هر سال چنین تصمیم هایی می گیریم و چند وقت بعد فراموش می کنیم که چه تصمیمی داشتیم و عادت های بدی را که تصمیم به ترک آنها داشتیم، ...
ادامه مطلب
براى بسيارى از مردم، تغيير، بسيار دشوار و چالش برانگيز است به اين جهت، آنها ليست تغييرات مورد نظرشان را هر سال با خود به سال بعد مىبرند.
به ليست تغييراتى که مىخواهيد در زندگى خود به وجود آوريد نگاه کنيد. ليست شما ممکن است موارد زير را برداشته باشد:
...
ادامه مطلب
این روزها داشتن شغلی پر درآمد دغدغه فکری بسیاری از خانمها شده است. یک شغل خوب و پردرآمد که با روحیه شما سازگار باشد، نهتنها باعث بالا رفتن استقلال مالی است بلکه از لحاظ روانی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس میشود. بدون شک برای رسیدن به هر حرفه و شغلی باید مسیری را طی کنیم، پس بهتر است قدم در راهی بگذاریم که میدانیم هدفی طلايی انتظار ما را میکشد. فراموش نکنید که هر راهی مشکلات و سختیهای خود را دارد. اگر در طول مسیر به درستی قدم برندارید در آخر راه با مشکل مواجه میشوید و به نتیجه موردنظر نمیرسید. البته در این مشاغل هیچ ترتیب آماری وجود ندارد؛ همه چیز نسبی است و به تواناییهای شما بستگی دارد.
...
ادامه مطلب
کارشناسان میگویند برای کمک به تمرکزتان، اول لازم است چیزهایی را که باعث حواس پرتیتان میشود ، پیدا کنید.
در اینجا شش عامل شایع برهمزننده تمرکز و نحوه مقابله با آنها را میآوریم:
...
ادامه مطلب
امروزه انواع امتحان و آزمون بخشی از زندگی ما شده اند. نه تنها در مدرسه بلکه برای ورود به دانشگاه، برای استخدام و حتی برای یادگیری مهارت هایی مثل رانندگی باید در امتحان شرکت کنیم. بنابر این آشنایی با آزمون ها و نحوه شرکت در آن ها و مهم تر از همه تصور درست از آن ها مهارتی ضروری و مهم است.
چگونه به فرزند خود برای آمادگی در امتحان ها و آزمون ها کمک کنیم؟
نگاه شما به آزمون ها در روحیه فرزند شما بسیار تأثیر دارد. بعضی از والدین بیش از فرزند خود از امتحان می ترسند و با رفتارهای خود اضطرابشان را منتقل می کنند. یکی از ویژگی های خانواده های موفق، تشویق فرزندان به استقبال از کارهای دشوار و چالشی است.آن ها نه تنها امتحان را به عنوان دردسر و مانع نمی بینند بلکه به آن به عنوان فرصتی برای نشان دادن توانایی ها و قابلیت ها نگاه می کنند. با این طرز فکر شرکت در آزمون لذ...
ادامه مطلب
برای مغز انسان قابلیتهای گوناگونی در نظر گرفته شده اما سوال همیشگی این است که چطور میتوان قابلیت این عضو اساسی و اصلی بدن را برای هر چه بیشتر و سریعتر عمل کردن، افزایش داد؟
در مقاله جدیدی که در نشریه «هافینگتون پست» به چاپ رسیده تلاش شده تا به این پرسش که چطور میتوان مغز خود را به بالاترین حد کارآیی رساند، پاسخ داده شود.
در این مقاله چند راهکار عملی و امکانپذیر برای افزایش قابلیت مغز به منظور یادگیری بیشتر در مدت زمان کوتاهتر و نیز افزایش قدرت تمرکز، شرح داده شده است.
بر همین اساس سه راهکار ساده را برای ارتقای عملکرد مغز پیشنهاد کرده که به قرار زیر است:
...
ادامه مطلب
مردم واقعا شاد و موفق سعی می کنند تا حد امکان بهترین و باهوش ترین نسخه از شخصیت واقعی خود باشند؛ البته نه در ظاهر که به طور درونی. این کار نمایش برند یا اعتبار یا خودنمایی نیست، بلکه کاملا درونی و واقعی است و آنها با همه وجود بهترینِ خود را ارائه می دهند.
اینکه انسان بهترین خودِ واقعی باشد به ظاهر بسیار ساده است اما انجام آن واقعا کار سختی است. یک عمر طول می کشد تا انسان آن را درک و اجرا کند.
در زندگی انجام همه کارهای ارزشمند بسیار دشوار است. برای رسیدن به این هدف باید دست از تنبلی برداشت و با پشتکار در مسیر صحیح قدم برداشت.
...
ادامه مطلب موقعیتهای ناراحت کننده، شما را سریعاً در حالت ضعیفی می برند، به طوریکه دیگر قدرت کنترل موقعیت را نداشته باشید. دعواها و مشاجرات ممکن است درنتیجه اختلافات شخصیتی، عدم توافق ها، یا صرفاً ضعف یا فقدان ارتباط صحیح به وجود آیند. اگر احساس می کنید که به کرات تسلط بر اعصابتان را از دست می دهید، یادگرفتن اینکه چطور احساساتتان را به درستی کنترل کنید، بخشی از فرایند رشد شماست. این مهارتی است که همه ندارند و احتمالاً نه شما و نه طرف مقابلتان در آخرین دعوایی که داشتید از خود نشان نداده اید. اما دفعه بعد که با یک اختلاف نظر ،متوجه شدید که فشارخونتان در حال بالا رفتن است، از این ۷ راه برای آرام کردن و حفظ کنترل اعصاب خود استفاده کنید:
...
ادامه مطلب کاریکاتور امتحانات
کاریکاتور امتحان
...
ادامه مطلب پایان نامه رشته روان شناسی و علوم تربیتی بررسی میزان اثر بخشی آموزش مهارتهای مدیریت براسترس بر كاهش سبك كنارآیی اجتنابی دانش آموزان
پایان نامه دوره کارشناسی و ارشد رشته های علوم تربیتی و روان شناسی با موضوع بررسی میزان اثر بخشی آموزش مهارتهای مدیریت براسترس بر كاهش سبك كنارآیی اجتنابی دانش آموزان در 140 صفحه همراه با فصل تجزیه و تحلیل در فصل چهار.
چکیده: انسان در زندگی روزمره خود با استرس ها و فشارهای متعدد ی روبرو است. دوران نوجوانی كه ا ز آن به نام دوره بحران طوفان و استرس تا دوره زایش دوباره یاد كرده اند یكی از حوادث پراسترس زندگی هر فردی است. نوجوان در این دوره از طرفی با گذر از دوره كودكی به بزرگسالی با تغییرات وسیع جسمانی و رشد شناختی مواجه بوده و از طرف دیگر با مسائلی همچون رشد هویت، دستیابی به استقلال از خانواده در عین حفظ ارتباط با آن، پذیرفتن نقشهای اجت...
ادامه مطلب
ترس از شکست و عدم قبولی در دانش آموزانی رشد می کند که فکر موفقیت و اول شدن، ذهن آنها را بیش از حد به خود مشغول کرده است.
با فرا رسیدن ایام امتحانات، دلهره دانش آموزان هم شروع می شود. آنان در هر سن و سالی که باشند بازهم چون نگرانی های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهن شان شکل می گیرد دچار اضطراب و ترس از امتحان می شوند. گروهی از دانش آموزان عصبانی، افسرده، پریشان، ناراحت و مضطرب می شوند و گروهی دیگر، چنان آشفته و نگران می شوند که پاسخ سوالات ساده را هم از یاد می برند.
...
ادامه مطلب
اضطراب امتحان چیست و چه عللی دارد و چگونه میتوان با آن مقابله کرد؟ والدین چه کمکی میتوانند برای کاهش این اضطراب انجام دهند؟
درجاتی از اضطراب امتحان در 30-20 درصد کودکان و نوجوانان دانشآموز دیده میشود. این موضوع در دختران شایعتر از پسران است.
در تعریف اضطراب امتحان در ابتدا باید اضطراب طبیعی را از اضطراب غیرطبیعی و بیمارگونه افتراق داد.
...
ادامه مطلب
جملات معروف فرگوسن در دوران مربیگری
دوره سر آلکس فرگوسن در منچستریونایتد سوای بر افتخارات گستردهای که کسب کرد پر از جملات زیبا به یادماندنی است.
آلکس فرگوسن سرمربی منچستریونایتد روز چهارشنبه پس از 26 سال حضور در تیم شیاطین سرخ اعلام کرد در پایان فصل بازنشسته میشود. فرگوسن که در بازی با وستبروموویچ هزار و پانصدمین حضور خود روی نیمکت مربیگری را تجربه خواهد کرد در طول دوران حضورش به عنوان سرمربی منچستریونایتد نقل قولهای معروفی داشته که در زیر مرور میکنیم.
...
ادامه مطلب موفق ترین افراد چگونه تصمیم می گیرند؟ تا به حال فکر کرده اید افراد موفق چطور مهمترین اولویت های زندگی شان را کشف می کنند و بعد بی وقفه به آن عمل می کنند؟ همه درباره افراد خیلی موفق زیاد خوانده ایم و حالا دیگر وقتش شده به تصمیماتی که آنها را موفق می کند نگاهی بیندازیم.
سال جدید آغاز شده است و معمولا هر کس در سال جدید تصمیم جدیدی می گیرد. برخی تصمیم می گیرند کمتر بخورند و بیشتر ورزش کنند، برخی دیگر تصمیم می گیرند از لحظاتشان بیشتر لذت ببرند و به یک معنی در حال زندگی کنند. اما آیا شما برای تجارتتان تصمیمی گرفته اید؟
...
ادامه مطلب