- کانال تلگرام بازیگران
- دانلود آهنگ هوای خونه از سامان جلیلی
- شال مشکی ماه محرم 94
- آهنگ فوق العاده زیبای علی عبدالمالکی به نام چرا من
- تی شرت ماه محرم 94
- دانلود نرم افزار صورت وضعیت نویسی
- دانلود آهنگ ای جونم سامی بیگی
- دانلود ویدئو آهنگ حامد زمانی بنام عمار داره این خاک
- آهنگ فوق العاده زیبا و شنیدنی سینا شعبانخانی به نام تب چشمات
- بازیگر 32 ساله سینما درگذشت
آخرین مطالب
امکانات وب
کتاب بدنسازی علمی به زبان انگلیسی
اسم كتاب اصلی این مجموعه این هست: 14 Time Tested Fitness Exercises
من فرمت pdf این كتاب را از یك سایت خارجی به قیمت 7 دلار خریدم و بعد تبدیل به فایل ورد كردم و حالا در خدمت شماست.
چکیده:
In this book you will find five fantastic exercises for several of the
major muscle groups in your body. Remember, this is only a very
small taste of the innovative exercises found in “The Best
Exercises You’ve Never Heard Of!”
Read through the exercise descriptions thoroughly so you know
exactly what the exercise is going to accomplish, how to execute
it properly and safely and how to best incorporate the exercise
into your workouts.
The “Common Errors” section of each exercise will let you know
some of the typical ways the exercise is done improperly so you
can take steps to correct yourself before they even happen!
Finally, be sure to read through all the “Tricks” for each exercise.
There are tips that will help you get even more out of these
already amazing exercises.
…
فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش
تعداد صفحات: 657
برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ما را در سایت شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی دنبال می کنید
برچسب : کتاب بدنسازی علمی به زبان انگلیسی,کتاب بدنسازی علمی ,کتاب بدنسازی , آموزشی ,دانلود کتاب بدنسازی علمی به زبان انگلیسی, کتاب بدنسازی, کتاب بدنسازی علمی به زبان انگلیسی,Time Tested Fitness Exercises,Time Tested Fitness Exercises14 , نویسنده : R3z@ بازدید : 1079
آرشیو مطالب
لینک دوستان
- کرم سفید کننده وا
- دانلود آهنگ جدید
- خرید گوشی
- فرش کاشان
- بازار اجتماعی رایج
- خرید لایسنس نود 32
- هاست ایمیل
- خرید بانه
- اکانت اسپاتیفای
- ایران جابینو
- خرید بک لینک
- کلاه کاسکت
- موزیک باران
- ازن ژنراتور
- نمایندگی شیائومی مشهد
- مشاوره حقوقی تلفنی با وکیل
- کرم سفید کننده واژن
- دانلود فیلم
- آرشیو مطالب
- فرش مسجد
- دعا
- رنگ مو
- شارژ
- دانلود رایگان فیلم و سریال با لینک مستقیم
- ساحل علم
- دانلود سوالات آزمون راهنمایی و رانندگی
- فروشگاه اینترنتی کالا میهن
- دانلود جزوه دانلود پروژه دانلود کتاب دانلود مقاله
- فــــــــلـــــــــــــــریـــــــــــابــــــــــــــــــــــــــــــــ
- خرید کارت شارژ
- طرح توجیهی،پروژه،مقاله،پایان نامه
- خرید ساپورت طرح دار بهاره نیکیتا
- خرید شارژ 500 تومانی ایرانسل
- شارژ همراه اول با 5 درصد تخفیف
- سایت رسمی باشگاه تراکتور سازی
- فروشگاه شهرنتـــــــــ
- فروشگاه اینترنتی پویا
- فروشگاه اینترنتی چاره
نظر سنجی
دوست دارید بیشتر چه مطالبی در سایت قرار بگیره؟