شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

روشهای خاموش کردن ذهن برای خوابیدن راحت و سریع مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان روشهای خاموش کردن ذهن برای خوابیدن راحت و سریع خواب برای حفظ سلامتی اهمیت زیادی دارد. در طول خواب است که بدن ما خود را بازسازی کرده و التیام می‌بخشد، ذهنمان آرام می‌شود و ناخودآگاهمان در طول رویا وارد بازی می‌شود. خیلی‌ها نمی‌دانند که ما واقعاً به چه مقدار خواب نیاز داریم. این سوال هیچ پاسخ مشخصی ندارد. هرچه رشد می‌کنیم و سنمان بالاتر می‌رود، مقدار خواب موردنیازمان متفاوت می‌شود و اینکه می‌گویند هر فرد به هشت ساعت خواب نیاز دارد یک باور غلط است. بعضی افراد با شش یا هفت ساعت خواب راحت هستند، بعضی با نه تا ده ساعت. بدن هرکدام از ما از نظر بیولوژیکی متفاوت است و مهمترین چیز کیفیت خوابمان است و اینکه وقتی خسته هستیم بخوابیم. این روزها افراد بیشتر و بیشتری دچار اختلالات خواب می‌شوند و راهکارهایی به جز دارو هم وجود دارد. در زیر به چند نکته درمورد مشکلات خواب اشاره می‌کنیم؛,خواب, بی خوابی, درمان بی خوابی, اختلال خواب, درمان اختلال خواب, دلایل بی خواب شدن, کیفیت خواب, داروهای گیاهی برای بی خوابی, پیشگیری از بیماریها ...ادامه مطلب

پروژه طراحی 3 بعدی اتاق خواب نوجوان و هال و پذیرایی با maya پروژه دانشگاهی ، نرم افزار maya ، طراحی سه بعدی منزل این پروژه با استفاده از نرم افزار مایا ، طراحی 3 بعدی قسمتی از یک خانه را به صورت ساده ، نشان میدهد. که شامل هال و پذیرایی و یک اتاق خواب نوجوان همراه با راه پله است . نور پردازی ، وجود 3 دوربین برای حرکت در اتاقها و وجود بافت های طبیعی برای هر جز در خانه ، از امتیازات این پروژه می باشد .   برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید , پروژه طراحی 3 بعدی اتاق خواب نوجوان و هال و پذیرایی با maya ...ادامه مطلب

  آموزش انگليسي در خواب - English Sleeping آيا براي ياد گرفتن انگليسي دچار زحمت هستيد؟ زبان انگلیسی را در خواب بیاموزید !! تقدیم به تمام کسانی که می خواهند زبان انگلیسی را ساده یاد بگیرند ! روشی موثر و اثبات شده ! اگر روشهای مختلف یادگیری زبان انگلیسی را دنبال کرده اید، این روش موثر برای یادگیری زبان را حتما امتحان کنید ! پکیج اورجینال و شکیل 1 DVD ! با قیمتی مناسب ! خـريد پستي : قيمت فقـط : 6,500 تـومـان,آموزش انگليسي در خواب - English Sleeping ...ادامه مطلب

   حشره کش و چراغ خواب آسان خواب دو دستگاه کاربردی در یک دستگاه! پدیده سال 2011 بدون نیاز به قرص و مواد دیگر خـريد پستي : قيمت فقـط : 12500 تـومـان  ,حشره كش آسان خواب ...ادامه مطلب

   چراغ خواب موزیکال طرح لاک پشت یک هدیه  مناسب  و یک دکور  جدید چند  منظوره برای  اتاق خواب  کودکان و  نوزادان چراغ خواب در چهار رنگ مجزای ثابت و یا ترکیبی از آنها می تواند نورافشانی کند. چراغ خواب لاک پشت، شبها روی سقف و دیوارهای اتاق را ستاره باران  می کند و زمان خواب را به زمانی  شاد   و مفرح  تبدیل  می کند.  آسمان پرستاره آرام و دوست داشتنی ترس از تاریکی بچه ها   را کاهش می دهدو آنها را با صور فلکی آشنا می کند.  خـريد پستي >> قيمت فقـط : 63000 تـومان خرید پستی,چراغ خواب موزیکال طرح لاک پشت ...ادامه مطلب

  دستگاه هشدار دهنده خواب "حادثه هیچ گاه خبر نمیکند " بهای ارزان، کیفیت بسیار بالا و ظاهری زیبا با اندکی هزینه خود را در مقابل حوادث رانندگی مصون دارید با پیشرفت تکنولوژی ابزارهای کارآمد جدیدی تولید شده اند تامین آسایش شما و فرزندانتان در هنگام سفر بهترین دستگاه برای ماشین شما با استفاده از این دستگاه احتمال خطر تصادفات ناشی از خواب آلودگی را به صفر برسانید وسیله ای بسیار مناسب برای رانندگان بخصوص رانندگانی که سفرهای بین شهری زیادی دارند مناسب برای مطالعات شب امتحان که خوابتان نبرد ... خـريد پستي >> قيمت فقـط : 15.000 تـومان خرید پستی,دستگاه هشدار دهنده خواب ...ادامه مطلب

دستگاه هشدار دهنده خواب "حادثه هیچ گاه خبر نمیکند " بهای ارزان، کیفیت بسیار بالا و ظاهری زیبا با اندکی هزینه خود را در مقابل حوادث رانندگی مصون دارید با پیشرفت تکنولوژی ابزارهای کارآمد جدیدی تولید شده اند تامین آسایش شما و فرزندانتان در هنگام سفر بهترین دستگاه برای ماشین شما با استفاده از این دستگاه احتمال خطر تصادفات ناشی از خواب آلودگی را به صفر برسانید وسیله ای بسیار مناسب برای رانندگان بخصوص رانندگانی که سفرهای بین شهری زیادی دارند مناسب برای مطالعات شب امتحان که خوابتان نبرد ... خـريد پستي >> قيمت فقـط : 15.000 تـومان خرید پستی ,دستگاه هشدار دهنده خواب ...ادامه مطلب

پایان نامه پیرامون میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسی مشهد قسمتی از متن: سلامتی جسمانی و داشتن وضعیت بدنی مطلوب در زندگی بشر از اهمیت خاصی برخوردار است و می تواند به سایر ابعاد زندگی انسان اثر گذارد. دانشجویان ما نسل فردای جامعه هستند بنابراین باید زمینه ای برای بهبود گسترش خلاقیت آنها فراهم كرد. ازطرفی با توجه به نهش مهم زنان در صحنه های خانوادگی و اجتماعی داشتن سلامت كامل آنان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مسابقات ورزشی زمینه ای برای بروز استعدادهای بالقوه، پركردن اوقات فراغت و به وجود آوردن ساعاتی خوش برای دانشجویان است. بنابراین اگر مسئولین برگزاری مسابقات شرایطی را فراهم كنند كه این مسابقات هرچه باشكوهتر برگزار گردد افراد به طور گسترده تری در صحنه مسابقات ظاهر می شوند. در این پژوهش میزان رضایتمندی دختران دانشجو از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسی را ارزیابی كردیم تا نقاط ضعف و قوت برگزاری مسابقات را مورد بررسی قرار دهیم و در آینده برنامه ریزی بهتری ارائه نمائیم. در سالهای گذشته تلاشهای زیادی در جهت توسعه ورزش بانوان صورت گرفته است یكی از راههای علاقمند كردن دختران دانشجو به فعالیتهای جسمانی برگزاری مسابقات ورزشی در سطح خوابگاهها می باشد. در این مطالعه محقق جهت تشخیص میزان رضایتمندی دانشجویان دختر دانشگاه فردوسی از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها به توزیع فرم ارزشیابی بین شركت كنندگان و تماشاچیان پرداخت. با توجه به زندگی امروز كه بی تحركی بصورت شیوه زندگی در آمده و انجام فعالیتها محدود گردیده مسئولین برای پیشگیری از عدم فعالیت جوانان بخصوص دختران بایستی برنامه هایی پویا در نظر بگیرند. زیرا مطالعات نشان می دهد آمادگی جسمانی دختران از نرم استاندارد كمتر است درنتیجه باید زمینه ای برای فعالیت و تحرك این قشر آسیب پذیر فراهم كرد. هرساله مسابقات خوابگاهها به منظور ایجاد انگیزه برای روی آوردن دختران دانشجو به فعالیت های ورزشی در سطح دانشگاه فردوسی برگزار می گردد. این تحقیق نشان می دهد كه مسئولین ما تا چه اندازه توانسته اند با تبلیغات و … دانشجویان دختر را به رقابتی سالم در عرصه ورزش سوق دهند. فهرست مطالب: فصل اول طرح تحقیق مقدمه بیان مساله اهمیت,میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها,میزان رضایت مندی دانشجویان دختر,برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها,خوابگاه دانشجویان دختر,خوابگاه دختران, مقاله ,پایان نامه ,دانلود پایان نامه, دانلود پایان نامه پیرامون میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسی مشهد, میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها, پایان نامه ...ادامه مطلب

  - نام کتاب: میوه درمانی با بهره گیری از دستورهای اسلامی نویسنده: عذرا سادات حکیم تعداد صفحات: ۳۵ فرمت کتاب: PDF زبان کتاب: فارسی توضیحات: آنچه در این کتاب می خوانید بعضی از خواص وفایده های موجود در میوه ها و بعضی سبزیجات می باشد که به صورت خلاصه بیان شده است. با خواندن این کتاب و دقت وتأمل در خواص میوه ها قبل از درک چگونگی درمان با میوه ها و سبزیجات ، به حضور و شناخت خداوند متعال وعظمت و قدرت او پی خواهیم برد. در نگارش این کتاب سعی برآن بوده است که هر مطلب با ذکر حدیثی از پیامبر اکرم (ص) و یا ائمه اطهار (ع) زینت بخشیده شود و تذکر داده شود که دین مسلمین یعنی اسلام از تمامی ادیان دیگر کامل تر است وبرای همه نیازهای بشر چاره ای بیان کرده است که ازجمله آنها معرفی خوراکی های سالم و راه های درمان با آنها است. برای دانلود رایگان کتاب “میوه درمانی” از سایت به ادامه مطلب مراجعه نمایید.       ,آب میوه درمانی,آموزش درمان با میوه,خاصیت میوه ها,خانواده درمانی اسلامی,خواص میوه,خواص میوه درمانی,دانلود رایگان کتاب میوه درمانی,دانلود کتاب میوه درمانی,دانلود کتاب میوه درمانی از لینک مستقیم,دانلود کتاب میوه درمانی با بهره گیری از دستورهای اسلامی,دانلود کتاب گیاه درمانی,درمان اسهال با میوه,درمان با میوه,درمان دیابت با میوه,درمان زود انزالی با میوه,درمان سرفه با میوه,درمان سرماخوردگی با میوه,درمان غلظت خون با میوه,درمان لک صورت با میوه,درمان یبوست با میوه,روان درمانی اسلامی,رژیم میوه درمانی,شناخت درمانی اسلامی,میوه درمانی,میوه درمانی pdf,میوه درمانی اسلامی,میوه درمانی بر اساس دستورات اسلامی,میوه درمانی برای لاغری,میوه درمانی پزشکی,میوه درمانی پوست,کتاب میوه درمانی,گیاه درمانی,گیاه درمانی برای ریزش مو,گیاه درمانی بی خوابی,گیاه درمانی دیابت,گیاه درمانی سرفه,گیاه درمانی سنگ کلیه,گیاه درمانی پروستات,گیاه درمانی پوست,گیاه درمانی کبد چرب,گیاه درمانی کیست تخمدان ...ادامه مطلب

لازم نیست حتما حرفه‌ای باشید. با آموختن چند تکنیک ساده می‌توانید دکوراسیونی زیبا برای دیوار اتاق تان درست کنید. دیوارها یکی از موثرترین بخش‌های دکوراسیون منزلند. چرا که رنگ آنها تاثیر زیادی در ظاهر خانه و روحیه ساکنان آن ایفا می‌کند. در عین حال آسیب‌پذیرترین سطوح خانه نیز به شمار می‌روند چون نصب تابلوها، دیوارکوب‌ها، پرده‌های زینتی و برخورد وسایل خانه باعث صدمه دیدن آنها می‌شود. لازم نیست حتما حرفه‌ای باشید. با آموختن چند تکنیک ساده می‌توانید این عیوب را رفع کنید. علاوه بر این گاهی هم پیش می‌آید که احساس می‌کنید دکوراسیون منزلتان برایتان تکراری شده و حالت یکنواختی پیدا کرده است. در این صورت نیازی نیست متحمل هزینه‌های زیاد شوید و وسایل خانه‌تان را تعویض کنید. حتی با رنگ کردن دیوارها به تنهایی می‌توانید تغییرات باور نکردنی در دکوراسیون خانه ایجاد کنید. ,اموزش پتينه کاري,پتينه چيست,پتينه حرفه اي,پتينه هاي رنگارنگ,پتينه هاي زيبا,مدل پتينه ديوار ها,مدل پتينه 2013,پتينه رنگي,پتينه شيک براي دفتر کار,پتينه اتاق خواب,پتينه اتاق کودک,پتينه منزل,پتينه اشپزخانه, ...ادامه مطلب

,عکس لو رفته از اتاق خواب الناز شاکردوست ...ادامه مطلب

,عکس مینا لاکانی بدون حجاب !!!,عکس مینا لاکانی بدون حجاب,مینا لاکانی بدون حجاب, فال و طالع بینی , فال روز , عکسهای دیدنی , مطالب طنز, اخبار روز , مذهبی , دانستنی ها ,عکسهای گوناگکون , مدل لباس , jazzaab.ir ,سایت جذاب ,جوک,دکوراسیون,خبر,مقاله,اس ام اس,اس ام اس عاشقانه,مدل مانتو,مدل لباس,فال,پیامک,اس ام اس سرکاری,مطالب خنده دار,عکسهای خنده دار,دانستنیهای ازدواج,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,داستان,خرید اینترنتی,تعبیرخواب,گردشگری,آموزش کامپیوتر,اینترنت,ورزش,مدل مو,تغذیه,ضرب المثل,عکس,گالری عکس,آشپزی ,دکوراسیون ...ادامه مطلب

شبکه صدای آمریکا بازهم در پخش زنده خود، یک بازیگر دیگر را بدون حجاب به نمایش گذاشت... شبکه صدای آمریکا بازهم در پخش زنده خود، یک بازیگر دیگر را بدون حجاب به نمایش گذاشت. براساس این گزارش، مینا لاکانی، بازیگرسینما و تئاتر در برنامه شباهنگ صدای آمریکا بدون، حجاب حاضر شده تا اهداف این شبکه ضد ایرانی را تامین کند. وی در مصاحبه با این شبکه خود را مبرا از حزب بازی خواند ولی مدعی شد به خاطر همبستگی با مردم، از ایران خارج شده است. لاکانی در این مصاحبه عدم حضورش در صدا وسیما را نه ضعف بازیگری و نامناسب بودن برای نقش، بلکه سیاسی خوانده و تصورات ذهنی مبنی برتماس های مشکوک را مطرح کرد. یاد آور می شود، مینا لاکانی در سال ۱۳۴۸ درتهران متولد شد و با بازی در تئاتر هملت به کارگردانی دکتر قطب الدین صادقی وارد عرصه ی بازیگری شد. پس از آن با فیلم «پرواز را به خاطر بسپار» به کارگردانی حمید رخشانی اولین تجربه سینمائی خود را پشت سر گذاشت، با فیلم «روز فرشته» به کارگردانی بهروز افخمی حضور خود را در سینما تثبیت نمود.     ,برنامه شباهنگ , مینا لاکانی ,مینا لاکانی بازیگر ایرانی در صدای ‌آمریکا کشف حجاب کرد! + عکس,مینا لاکانی بازیگر ایرانی در صدای ‌آمریکا کشف حجاب کرد, عکس,مینا لاکانی,مینا, لاکانی, کشف حجاب مینا لاکانی, کشف حجاب لاکانی,فیلم کشف حجاب مینا لاکانی,کلیپ کشف حجاب مینا لاکانی,فیلم کشف حجاب لاکانی,کلیپ کشف حجاب لاکانی, فال و طالع بینی , فال روز , عکسهای دیدنی , مطالب طنز, اخبار روز , مذهبی , دانستنی ها ,عکسهای گوناگکون , مدل لباس , jazzaab.ir ,سایت جذاب ,جوک,دکوراسیون,خبر,مقاله,اس ام اس,اس ام اس عاشقانه,مدل مانتو,مدل لباس,فال,پیامک,اس ام اس سرکاری,مطالب خنده دار,عکسهای خنده دار,دانستنیهای ازدواج,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,داستان,خرید اینترنتی,تعبیرخواب,گردشگری,آموزش کامپیوتر,اینترنت,ورزش,مدل مو,تغذیه,ضرب المثل,عکس,گالری عکس,آشپزی ,دکوراسیون ...ادامه مطلب

برای ایجاد دکوراسیونی سفید و فضایی پر از آرامش بهتر است تمامی دیوارهای اتاقی از خانه که به عنوان اتاق نشیمن در نظر گرفته شده است را کاملا سفید کرده و یک ویترین تزئینی را در گوشه ای از این اتاق بگذارید. زمانی که در طراحی دکوراسیون داخلی خانه از رنگ سفید استفاده می کنیم،  در نهایت خانه ای بسیار زیبا و شیک را رقم خواهیم زد که ما در اینجا شما را برای داشتن چنین طراحی زیبایی راهنمایی کرده ایم. عناصر ساختاری ساختمان بهره گیری از دکوراسیون سفید رنگ برای این مدل خانه از درب ورودی خانه شروع می شود و این کار  تا تمامی اتاق ها ادامه پیدا می کند. در ابتدا باید ازعناصر ساختاری سفید رنگ در ساختمان، برای تیرها و ستون ها و ... استفاده کرده و در نهایت برای تزئین تمامی اتاق ها و وسایل آنها از رنگ سفید بهره برد.        ,مدل دکوراسيون با ترکيب رنگ سفيد,مدل رنگ براي دکوراسيون,دکوراسیون داخلی ,دکوراسیون ,دکوراسیون منزل ,دکوراسیون اتاق خواب ,دکوراسیون داخلی منزل ,دکوراسیون اتاق کودک, دکوراسیون آشپزخانه ,دکوراسیون اداری ,دکوراسیون اتاق نوزاد ,دکوراسیون اتاق ,دکوراسیون, fast food دکوراسیون lcd دکوراسیون تلویزیون, دکوراسیون میز, lcd دکوراسیون برای lcd ,دکوراسیون پشت, ...ادامه مطلب

رنگ‌های خنثی، رنگ‌هایی هستند كه از میزان زیادی سفید برخوردار بوده ولی به هیچ یك از رنگ‌های اولیه و ثانویه متمایل نیستند. با این تعریف رنگ‌های كم مایه مانند صورتی كمرنگ یا آبی آسمانی جزو رنگ‌های خنثی محسوب نمی‌شوند ولی رنگ كرم یكی از رنگ‌های خنثی به حساب می‌آید. همین مساله در مورد خاكستری روشن كه از مشكی نشأت گرفته است نیز صدق می‌كند. رنگ‌های خنثی در بسیاری از مواد طبیعی مانند سنگ‌ها، خاك، زمین، چوب، حصیر، شن و امثال اینها و یا در برخی از موارد مصنوعی مانند فلز، شیشه، سیمان و غیره دیده می‌شوند. رنگ‌های خنثی در دنیای دكوراسیون از اهمیت بسیاری برخوردار بوده و كاربردی هستند. در این گالری عکس های زیبا و جالب از دکوراسیون اتاقهای اشرافی به نمایش گذاشته شده است عکس دکوراسیون اتاقهای اشرافی      ,دكوراسيون , تزئينات , دكوراسيون منزل , دکوراسیون اتاق خواب , دکوراسیون آشپزخانه , دكوراسيون فروشگاه , محل كار , نورپردازي , رنگبندي , اندازه و ايده پردازي , سایت عکس , عکس هنری , عکس ...ادامه مطلب