شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

متن مرتبط با «کتاب درمان استرس» در سایت شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی نوشته شده است

کتاب جادوی کسب موفقیت

  • نیلوبلاگ

    کتاب جادوی کسب موفقیت بهترین ترین کتابی که تا کنون در زمینه کسب موفقیت نوشته شده است،کتاب جادوی کسب موفقیت (تجربیاتی که مرا به موفقیت رسانده) است.که نویسنده این کتاب تمام مطالب آن را تجربه کرده و برای استفاده شما عزیزان به رشته تحریر در آورده تا دیگران نیز از تجربیات این نویسنده استفاده ببرند ...

    ادامه مطلب
  • دانلود کتاب كسب درآمد از اينترنت

  • نیلوبلاگ

    دانلود کتاب كسب درآمد خارج از تصور از اينترنت دسته : دانلود کتاب   کتاب الکترونيکی رمز و راز های کسب درآمد بدون محدود از اينترنت رمز های دسترسی به بازارهای سود آور بدون صرف هزينه های زیاد مفید برای افراد و شرکت های کوچک و متوسط...

    ادامه مطلب
  • آیا قد کوتاه بودن را باید درمان کرد؟

  • نیلوبلاگ

    آیا قد کوتاه بودن را باید درمان کرد؟ مجموعه: بهداشت کودکان زمانی به یک کودک می توان «قدکوتاه» گفت که حدود 30 درصد از سن و همسالان خود کوتاه تر باشد. قد کودکان با توجه به سن و جنسیت آنها تعاریف متفاوتی دارد. ...

    ادامه مطلب
  • چه نوع کتابی مناسب کودک ما است؟

  • نیلوبلاگ

    چه نوع کتابی مناسب کودک ما است؟   والدین همان گونه که برای خوراک و پوشاک کودک زمان می گذارند، برای رشد صحیح ذهنی او باید از خود همت نشان دهند. وقتی انسان پا به دنیا می گذارد و با حواس خود با پیرامونش ارتباط برقرار می کند. با اولین چیزی که لمس می کند، می شنود و می بیند، کنجکاویش تحریک می شود. پرسش کردن به دنبال ایجاد علامت سوالی در ذهن شروع می شود....

    ادامه مطلب
  • کتاب ریاضی مهندسی اروین کرویت سیگ

  • نیلوبلاگ

    کتاب ریاضی مهندسی اروین کرویت سیگ کتاب ریاضی مهندسی اروین کرویت سیگ به زبان انگلیسی مرجع اصلی تدریس درس ریاضی مهندسی در جهان برای استفاده کلیه مهندسان ... فرمت فایل: PDF (با کیفیت بسیار عالی) تعداد صفحات: 416     برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید ...

    ادامه مطلب
  • پروژه تجزیه و تحلیل سیستم مدیریت کتابخانهu200e

  • نیلوبلاگ

    پروژه تجزیه و تحلیل سیستم مدیریت کتابخانه‎ چکیده: خدماتی که این کتابخانه به مشتری هایش ارائه می دهد عبارتند از دادن کتاب برای مدت معلوم به افراد عضو کتابخانه ، وجستجوی کتاب . سیستم کتابخانه از نظر روند کاری به قسمت های زیر تقسیم می شود : حال دراین مرحله تلاش شده است سیستمی طراحی کنیم که علاوه براینکه کامپیوتری می باشد وفاقد مشکلات سیستم دستی است ،کامل تر و جامع تر هم می باشد . سپس در این قسمت ابتدا به بررسی اینکه سیستم چگونه باید باشد ، می پردازیم وسپس نمودارهای مربوطه را رسم میکنیم . در سیستم بسیاری از کارها مانند تمدید ثبت نام و مهلت کتاب و دیدن کتابهایی که اکنون به امانت رفته اند به صورت کامپیوتری انجام گرفته و تمامی اطلاعات کاربر در سیستم کامپیوتری به ثبت می رسد این اطل...

    ادامه مطلب
  • پروژه درمانگاه (کلینیک)

  • نیلوبلاگ

    پروژه درمانگاه (کلینیک) پروژه درمانگاه (کلینیک) در4طبقه شامل بخشهای اورژانس-سونوگرافی و ماموگرافی-فیزیوتراپی-تزریقات وپرستاری-پوست ومو-چشم پزشکی-آزمایشگاه-قلب وعروق-دندانپزشکی-اطفال-اندوسکوپی و... همراه با 2برش-2نما-سایت پلان طراحی شده-پرسپکتیو داخلی-پرسپکتیو خارجی   برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید ...

    ادامه مطلب
  • کتاب اصول رانندگی حرفه ای و نگهداری خودرو به زبان سادهu200e

  • نیلوبلاگ

    اگر به هر دلیلی رانندگی می کنید، اگر قصد خرید خودرو را دارید، اگر قصد گرفتن گواهینامه را دارید و … به شما پیشنهاد میکنم حتماً خواندن این کتاب را از دست ندهید. هدفم از ارائه این کتاب افزایش آگاهی و یادآوری در مورد رانندگی صحیح و حرفه ای و نگهداری اصولی از خودرو می باشد، در این کتاب با نکات و ریزه کاری های آموزنده و مهمی آشنا خواهید شد که احتمالاً قبلاً نمی دانستید و مطمئنم رعایت این اصول و نکات برای رانندگی ایمن و نگهداری و طول عمر بیشتر خودروتان مفید خواهد بود، یادمان باشد رانندگی درست، یک هنر و سراسر هیجان و کسب تجربه شیرین خواهد بود به شرطی که تک تک ما فرهنگ و اصول آن را به درستی رعایت و اجرا کنیم و مشکلات را مدام به گردن جاده ها، معابر، کوچه ها، خودرو ها و … نیندا...

    ادامه مطلب
  • کتاب غیبت نعمانی همراه با ترجمه فارسی

  • نیلوبلاگ

    کتاب غیبت نعمانی همراه با ترجمه فارسی کتاب الغیبة که یکی از منابع بسیار مهم و دست اول حدیثی در باب احادیث مربوط به غیبت امام زمان ارواحنا فداه است تألیف ابو عبدالله محمد بن ابراهیم بن جعفر نعمانی کاتب، معروف به ابن ابی زینب (م ۳۶۰ق) می باشد. او که در حفظ و نقل حدیث تبحّر داشت و با منابع اصلی حدیثی و راویان مهم شیعه و سنی در ارتباط بود، این کتاب را برای مقابله با اندیشه های انحرافی و پاسخ به شبهات مخالفان اهل بیت پیامبر علیهم السلام دربارۀ تفکر مهدویت نوشته است…. روایات هر باب به صورت مرسل یا مستند نقل کرده که به بیش از یکصد حدیث می رسد. این کتاب یکی از منابع معتبر دانشمندان حدیث و عقاید به شمار می رود.این دانشمندان در آثاری مثل الارشاد (شیخ مفید)، بحار الانوار (علامه مجلسی)...

    ادامه مطلب
  • مهار استرس در کنکور و شب امتحان

  • نیلوبلاگ

    مقاله مهار استرس در کنکور و شب امتحان چکیده: هر امتحانی نگرانی و اضطراب خاص خود را دارد و امتحاناتی كه شكل رقابت به خود می‌گیرند نیز اغلب دلهره آور و تشویش زا هستند، با این حال وجود مقداری اضطراب قبل، یا در طول هر امتحانی طبیعی است، بنابراین وجود مقداری اضطراب نباید نگران كننده باشد، چرا كه معمولا پس از شروع امتحان و تمركز داوطلب بر روی پاسخ دادن به سوالات، به تدریج این اضطراب زایل می‌شود. البته این مطلب به ویژه برای داوطلبانی كه بر مطالب امتحانی، تسلط نسبی دارند ‌بیشتر صدق می‌كند، بهرحال برای جلوگیری از تشدید استرس و تبدیل آن به یك رویداد مثبت، باید آموخت كه خود را آرام كنید. در صورتیکه داوطلب نتواند استرس و اضطراب خود را کنترل و مهار کند، بدلیل عدم امکان تمر...

    ادامه مطلب
  • کتاب زبان اصلی برق منابع تغذیه و سویچینگ

  • نیلوبلاگ

    کتاب زبان اصلی برق منابع تغذیه و سویچینگ (switching power supply designditio) به دلیل نبودن هیچ مرجع فارسی برای درس منابع تغذیه در رشته برق اکثر استادان به مباحث کوتاهی در کتاب چاپمن و الکترونیک صنعتی اکتفا کرده که باعت فقر علمی دانشجویان در این مبحث مهم و اساسی در رشته برق که بسیار مهم و کاربردی است . این کتاب 880 صفحه بوده و نسخه ی اسکن شده نبوده و فایل اصلی این کتاب بوده که بسیار باکیفیت است . لازم میدونم که این نکته را ذکر کنم که دوستان اگر بخواهند این کتاب را از سایت آن خریداری کنند باید حدوداٌ 100 دلار بپردازند و من برای دوستان لینک خرید این کتاب را قرار دادم http://www.mhprofessional.com/product.php?cat=113&isbn=0071482725 تا مطمئن بشوند. ... فرمت فایل: PDF تع...

    ادامه مطلب
  • روشهای کنترل استرس و اضطراب در زندگی

  • نیلوبلاگ

    چکیده: استرس يك عامل شناخته شده براي ابتلا به افسردگي است و همچنين مي‌تواند بر روي سلامت جسمي شما تاثير بگذارد. استرس، فشاری است که در اثر تغییرات ایجاد شده در محیط به بدن تحمیل می شود. بعضی از استرس¬ها مفید هستند، اما وقتی از کنترل خارج شوند، بدن به طرق مختلف از آنها رنج می¬برد. استرس در زندگی روزمره، امری عادی است و گاه می‌‌تواند نتایج مثبتی داشته باشد؛ اما هنگامی که جنبه مرضی پیدا کند و بصورت نگرانی و اضطراب دائم درآید و افکار و اعمال انسان را تحت تأثیر قرار دهد، می‌‌تواند خطرناک باشد. میزان اضطراب در افراد گوناگون، متفاوت است. ممکن است موقعیتی که برای فردی بسیار نگران کننده است برای دیگری اصلا استرس زا نباشد و بالعکس. مثال بارز این مسأله، سخنران...

    ادامه مطلب
  • کتاب رازهای فتوشاپ

  • نیلوبلاگ

    کتاب رازهای فتوشاپ برای اولین بار در سطح سایت های ایرانی کتابی را در اختیارتان قرار می دهیم که برای علاقه مندان به فتوشاپ بسیار سودمند می باشد لازم به ذکر است این آموزش به زبان انگلیسی است که به صورت تمام تصویری می باشد . اما چه آموزش هایی در این کتاب نهفته است که برای یک گرافیست مهم است ؟ تعداد صفحات : ۲۶۷ زبان : انگلیسی آموزش های موجود در این نسخه : - طرز نورپردازی - رباتیک کردن یک قورباغه . - ساخت زبان با جلوه دادن زیان بار بودن آن . - ساخت ریزش شهد گل . - ساخت براش و قلمو . - ساخت یک آلبالوی شیشه ای . - ساخت چشم با نماد مرگ . - ساخت چهره ی یک مقتول . - ساخت یک مجسمه تاریخی . - تبدیل چهره انسان به یک عروسک . - ساخت یک ببر زره پوش . و ... فرمت فایل: PD...

    ادامه مطلب
  • کتاب معماری اسلامی

  • نیلوبلاگ

    کتاب معماری اسلامی چکیده: ايران در مرز ميانه گرايش هاي شديد مذهبي و باورهاي تاريخي و فرهنگي و آييني از يك سوء و مختصات نظم پذيري وبريدن از هستي شناسي به شيوه كهن و روي آوري به معرفت شناسي ( epistemology) از طريق عقل محوري خود بنيان ابزار ساز جهان مدرن از سويي ديگر ؛قرار گرفته است كه در آن حتي بازگشت مجدد به اسطورها و مناسك آييني از ديدگاه عقلي و كاربردي صورت مي گيرد و از ابعاد ايماني و اعتقادي تهي است. ... فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش تعداد صفحات: 84   برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید ...

    ادامه مطلب
  • دانلود کتاب معرفت نفس نوشته علامه حسن زاده آملی

  • نیلوبلاگ

    کتاب معرفت نفس نوشته علامه حسن زاده آملی . سه جلد ( 1-2-3) کتاب معرفت نفس یکی از جامع و بزرگترین کتاب های پاکیزه کردن روح و جان آدمی است.که خیلی از بزرگان این کتاب را تفسیر کرده اند.آدمی باید بداند که کیست؟چیست؟از کجا آمده؟به کجا میرود؟ پس این کتاب شناخت نفس ناطقه انسان است... ... فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش تعداد صفحات: (جلد1 - 162) × (جلد2 - 165) × (جلد3 - 221)   برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید ...

    ادامه مطلب
  • کتاب اصول طراحی پایگاه داده ها

  • نیلوبلاگ

    پایگاه داده در اصل مجموعه‌ای سازمان یافته از اطلاعات است.این واژه از دانش رایانه سرچشمه می‌گیرد، اما کاربرد وسیع و عمومی نیز دارد، این وسعت به اندازه‌ای است که مرکز اروپایی پایگاه داده (که تعاریف خردمندانه‌ای برای پایگاه داده ایجاد می‌کند) شامل تعاریف غیر الکترونیکی برای پایگاه داده می‌باشد. در این نوشتار به کاربردهای تکنیکی برای این اصطلاح محدود می‌شود. یک تعریف ممکن این است که: پایگاه داده مجموعه‌ای از رکوردهای ذخیره شده در رایانه با یک روش سیستماتیک (اصولی) مثل یک برنامه رایانه‌ای است که می‌تواند به سوالات کاربر پاسخ دهد. برای ذخیره و بازیابی بهتر، هر رکورد معمولاً به صورت مجموعه‌ای از اجزای داده‌ای یا رویدادها سازم...

    ادامه مطلب
  • دانلود کتاب آموزش etabs

  • نیلوبلاگ

    کتاب آموزش etabs اگر میخواهید در مدت اندک پروژه های بتن و فولاد خود را خودتان انجام دهید این آموزش کمک خوبیست ... فرمت فایل: PDF تعداد صفحات: 37     برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید ...

    ادامه مطلب
  • مجموعه کتاب های داستانی و پند آموز

  • نیلوبلاگ

    نام فایل: مجموعه کتاب های داستانی و پند آموز مجموعه ای خواندنی از کتاب های داستانی و پند آموز فارسی مجموعا 22 کتاب در قالب PDF سياوش انوشك - آزمايشى ديگر - آه از بي آزادى و درازى راه - آهستگى - ارغوانى بر خاكريز - افسانه تروا - افسانه چه گوارا - افسانه هاى زير گنبد كبود - اندوه ماه - اورازان - اولين برف - باغ آلبالو - باله درياچه قو - به نام اهورامزدا - بيدارى - بيگانه اى بر لب رودخانه - پيك نيك در ييلاق - تجربه نزديك به مرگ - تخت شماره ى بيست و نه - تنها راه ممكن - جايى ميان آفتاب و سايه - جراحى روح   برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید ...

    ادامه مطلب
  • دانلود کتاب آموزش مدار فرمان

  • نیلوبلاگ

    آموزش مدار فرمان در رشته برق و 50 مدار فرمان بسیار مهم ... فرمت فایل: PDF تعداد صفحات: 50     برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید ...

    ادامه مطلب
  • کتاب مبانی نظری معماری پروژه

  • نیلوبلاگ

    نام: کتاب مبانی نظری معماری پروژه موضوع: مبانی نظری پروژه های عمرانی  چکیده:  این کتاب راجع به مبانی نظری پروژه معماری و زیر بم تمام ساختمانها و نوع آنها از قرون گذشته تا اکنون میباشد در ضمن این فایل جزو آن دسته ازکتابهایی است که در دانشگاه های آزاد و پیام نور در حال تدریس است. فهرست: تاثیرتابش آفتاب بر سطوح مختلف زاویه سطوح مورد تابش جهت سطوح مورد تابش  تابش آفتاب و انرژی حاصل از آن در جهت های مختلف جغرافیایی سطوح قائم سطوح افقی سطوح شیبدار رنگ سطوح مورد تابش بافت سطوح مورد تابش تاثیر تابش آفتاب در حرارت داخلی ساختمان ظرفیت حرارتی گرمای ویژه زمان تاخیر مقاومت حرارتی عایق ها انواع عایق ها ...

    ادامه مطلب
  • برچسب‌های مرتبط

    کتاب جادوی کسب موفقیت(تجربیاتی که مرا به موفقیت رسانده) | بازی کنیم و پولدار شویم | کسب درآمد | درآمد اينترنتي | کسب درآمد از اينترنت | آموزش کسب درآمد | کتاب کسب درآمد | راههاي کسب درآمد | جديدترين راه پولدار شدن | پولدار شدن