شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

  قار و قور شکم قار و قور روده قار و قور معده قار و قورعلت قار و قور شکم درمان قار و قور شکم رفع قار و قور شکم دلایل قار و قور شکم دلیل قار و قور شکم علت قار و قور روده صدای قار و قور شکم درمان صدای قار و قور شکم درمان قار و قور جلوگیری از قار و قور شکم  چگونه جلوی قار و قور شکم را بگیریم؟ طی گفتگو با یک متخصص گوارش و کبد ایشان با بیان اینکه « بیشترین چیزی که باعث افزایش گاز معده و نفخ می شود نوع غذا و نحوه غذا خوردن فرد است » گفت:« افراد مبتلا نباید از ...

چگونه میتوانیم 12000 ايميل رايگان در ماه ارسال کنیم؟ در بحث تجارت الکترونیک ، یکی از نیازهای مهم اکثر وب سایت‌ها ، ارسال ایمیل‌های روزانه به کاربران‌ شان است . این ایمیل‌ها ممکن است با اهداف متفاوتی مانند ارسال خبرنامه ، ایمیل‌های تبلیغاتی ،  تایید عضویت ، بازیابی رمز عبور و ... باشند. ولی یکی از مشکلات ارسال ایمیل ، محدودیت ارسال در واحد زمان است . سرورها اغلب در هر ساعت اجازه ارسال تعداد معدودی ایمیل به صاحبان سایت‌ها می‌دهند . این تعداد معمولا ک...

چگونه برترین هاستینگ های ایران را بشناسیم؟ در این پست میخواهم آموزش بدهم که چگونه تشخیص بدهیم که یک هاستینگ خوبه یا نه؟ یا تشخیص بدهیم که سایتهای کمی روی این هاستینگ هست یا زیاد؟!  ...

...

مقاله ساختمانهاي آجري بدون تير آهن و بتن چکیده: آجر در ساختمان از زمانهای بسیار دور جا و مکانی داشته و توانسته جای خود را در تاریخ پرکندو سرآمد مصالح ساختمانی باشد آجر در زمانی که در بابل اختراع شد و ساختن خشت و پختن آن معمول گشت. روزبروز در پهنه گیتی گسترش پیدا کرد و می توان گفت بطور شعاعی کره زمین را دربرگرفت. خاک رس در اکثر نقاط زمین یافت می شود و این بهترین وسیله ای بود که اکثر مردم دنیا با آن شناخت پیدا کردند... فهرست : آجر آجرها و بلوکها مصارف آجر تولید ...

  آموزش آشپزی بدون گوشت   غذایی کاملا سالم، گیاهی و بسیار خوش مزه نوش جان کنید !   بدون استفاده از گوشت، برای تامین سلامت شما !   در این مجموعه می آموزید بدون گوشت هم می شود خوش مزه ترین غذاها را درست کرد !   با آموزش آشپزی بدون گوشت غذاهای سفره خود را متفاوت و سالم تر فراهم کنید !   به سادگی به یک آشپز حرفه ای غذاهای گیاهی تبدیل شوید !   قابل استفاده در کامپیوتر و DVD پلیر خانگی پکیج اورجینال و شکیل در قالب 2 DVD  !     ...

یکی از بهترین روش‌های آمادگی برای تست زدن در وهله‌ی اول آن است که پس از خواندن هر مبحث تست‌های آن مبحث را در زمان مقرر بزنیم. یعنی وقتی درسی را خواندید و خود را آماده دیدید برای خود تست‌هایی را مشخص و زمانی معین کنید و در آن زمان معین تست‌ها را بزنید. مثلا اگر برای درس ریاضی ۳۰ تست مشخص کرده‌اید، ۴۵ دقیقه وقت گذاشته و آن‌ها را بزنید ممکن است در ابتدا از این ۳۰ تست فقط چندتا را بزنید. ولی اصلا اهمیت ندارد زیرا در کنکور به جز معلومات و آگاهی که شرط لازم ای...

پرواز بدون موتور (شاهین ها) چکیده: برخی از شاهین ها همانند بازها (Falco Peregrinus) در هوا و با حداكثر سرعت شیرجه به شكار خود حمله می‏كنند. و تصور می‏شود كه آنها سریعترین حیوانات هستند. حداكثر سرعت آنها بهنگام شیرجه در حدود 157 متر بر ثانیه اندازه گیری شده است، البته سرعت به این بالایی به دقت اندازه گیری نشده است. در این بخش تاثیر نیروهای آترودینامیكی و جاذبه ای (گرانشی) را برروی شاهینهای ایده‏آل مورد بررسی قرار داده و برای محاسبه سرعت و شتاب حین شیرجه زدن از مدلهای ریاضی ا...

  - نام کتاب: چگونه کلسترل خون را کاهش دهیم نویسنده: نشریه بنیاد قلب انگلستان مترجم: مرتضی مدنی نژاد تعداد صفحات: ۳۱ فرمت کتاب: PDF زبان کتاب: فارسی توضیحات: کُلِستِرول (به انگلیسی: Cholesterol)، یکی از مولکول‌های زیستی و از دسته چربی‌ها (لیپیدها) است. این مولکول ساختار چندحلقه‌ای (آروماتیک) دارد. نقش عمده آن استحکام و انعطاف‌بخشی به غشا سلولها است. کلسترول نوعی چربی و از مواد مهم غشا است. کلسترول در خون هم وجود دارد. کلسترول خون از دو منبع اصلی تامین می&z...

How to Change Your Antifreeze/Coolant چگونه ضد یخ /آب رادیاتور را تعویض کنیم   تعویض منظم ضد یخ یکی از حیاتی ترین بخش های تعمیر و نگهداری پیشگیرانه است و سبب می شود که عملکرد خودرو در سطح بهینه باقی بماند . برای ممانعت از بروز مشکلات در موتور از جمله گرم شدن بیش از اندازه ضد یخ و آب رادیاتور و بیرون زدن آن مراحل ساده زیر از طرف متخصصین امر توصیه می شود ضمن اینکه هر ساله باید ضد یخ و آب رادیاتور تخلیه شده و با مایع خنک کننده تازه جایگرین شود . این مطالب به گونه ای ساده است که انجام...

PDF یکی از محبوب ترین نوع فایلها در دنیای کامپیوتر برای نگهداری مستندات محسوب می شود و اکثر کتابها، مقالات و ... تحت این قالب منتشر می شوند. آیا شما هم به ساخت یک فایل پی دی اف نیاز پیدا کرده اید؟ پس تا انتهای این آموزش با ما باشید. نرم افزار های زیادی برای ساخت فایلهای PDF وجود دارد، در این قسمت شما را با دو نمونه رایگان از این دست نرم افزار ها و روش استفاده یکی از آنها آشنا می کنیم. ...

اگر شما فردی هستید که تمایل به خوردن به طور مکرر دارید، بدن شک یا دچار اضافه‌وزن هستید و یا دچار اضافه‌وزن خواهید شد. مشکل آن است که افراد دارای اضافه‌وزن در هنگام غذا خوردن آن قدر می‌خورند تا سیر شوند و این بدون شک باعث افزایش وزن بیشتر می‌شود. اما آیا برای سیر شدن راه دیگری غیر پرخوری وجود دارد؟ گروه گسترده‌ای از غذاها و میوه‌ها وجود دارند که به روش‌های کاملا طبیعی اشتها را کم می‌کنند. بدون شک این راه بسیار مناسب‌تر و منطقی‌تر از گر...

اگر می‌خواهید فایل هایتان را بدون قابلیت بازیابی پاک کنید، دریچه فناوری اطلاعات به شما کاربران نرم افزار مفید، کاربردی و رایگان Hardwipe معرفی می کند. به گزارش خبرنگار دریچه فناوری اطلاعات باشگاه خبرنگاران؛ کاربرد نرم افزار Hardwipe پاک کردن فایل ها بدون قابلیت بازیابی آن‌ها است. حال اگر فایل شخصی و یا محرمانه دارید و می خواهید به هر دلیل اعم از فروش هارد و ... این اطلاعاتتان را پاک کنید تا قابل بازیابی نباشد، این برنامه بهترین نرم افزار در این زمینه است.     ...

      هدردادن وقت هنگام مصاحبه ممکن است بیش از آنچه مي‌پندارید به ضررتان باشد. از چارچوبی که پیش رو دارید مي‌توانید تکنیک‌های مصاحبه را بیاموزید و از اشتباهات استخدام جلوگیری کنید.   در نگاه اول شاید مصاحبه کاری قرار ملاقات خیلی ساده‌اي به نظر برسد: دست مي‌دهید، گپ مي‌زنید، چند سوال مي‌پرسید و نتایج را مقایسه مي‌کنید، اما چطور مي‌توان کسی را تشخیص داد که مهارت‌هایش به خوب جلوه کردن در مصاحبه محدود نمی‌شود؟ نم...

    رزومه چيست؟ رزومه مشخصات و سوابق حرفه اي شماست. هدف رزومه اين است كه كارفرما با مطالعه آن (سوابق شغلي داوطلبان استخدام) متوجه شود آنها از چه مهارتهايي برخوردار هستند، چه تجربياتي دارند، چه نوع كارهايي را انجام داده اند و از نظر علمي و عملي در چه سطحي هستند. البته يك كارفرماي دقيق مي تواند اطلاعات بيشتري را در مورد رفتارهاي كاري شما درك كند. بنابراين رزومه مهمترين وسيلۀ كاريابي شماست و هر چه آن را بهتر و حرفه اي تر تهيه كنيد امكان دست يافتن به شغل دلخواهتان بيشتر ميشود. ...

...

  نخوردن و رژیم گرفتن می تواند راهی برای لاغر شدن باشد اما نیاز به اراده و خواست قوی دارد که هرکسی نمی تواند از پس آن برآمده و وزنش را کم کند. پزشکان برای آنکه بتوانند با شکست در رژیم های غذایی مقابله کنند راه های مختلفی را پیشنهاد می دهند. این راه های باعث می شود تا افراد بدون آنکه رژیم گرفته باشند وزنشان کم شود. البته این نکته را نیز باید در نظر داشت که این روش ها کنار ورزش کردن می توانند غوغا کنند.   ...

به گزارش خبرنگار حوزه سينما باشگاه خبرنگاران، برنامه سينمايي "هفت" جمعه شب 18 مرداد ميزبان "هانيه توسلي" برنده سيمرغ از سي و يكمين جشنواره فيلم فجر به خاطر بازي در فيلم سينمايي "دهليز" بود.      ...

نشریه آلمانی چیپ در گزارشی نوشت: حدود یک میلیارد انسان در فیس بوک مطلب منتشر می کنند که چه کسی را می شناسند، از چه چیزی خوش شان می آید، چه کاری را با علاقه انجام می دهند، چه برنامه هایی برای آینده خود دارند و در مورد تحول های جاری سیاسی و اجتماعی چه می اندیشند. این تعداد یک هفتم بشریت است. بنابراین فیس بوک بزرگترین مجموعه داده های خصوصی در طول تاریخ را دارد.    به گزارش خبرنو؛ در ادامه این گزارش آمده است: «در آوریل 2006 که فیس بوک هنوز دو سالش هم نشده بود، یک کمک مالی به مب...

بهترین مجری سیما همیشه با کت و شلوار و لباس رسمی دیده شده اما الان......       ...