در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «چگونه اورکلاک کنیم» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : چگونه جلوی قار و قور شکم را بگیریم؟ و چگونه میتوانیم 12000 ايميل رايگان در ماه ارسال کنیم؟ و چطور کودکانمان را عاشق ورزش کنیم؟ و پلیس کانادا: خاوری رفت/ پلیس ایران: تایید نمی کنیم و چگونه برترین هاستینگ های ایران را بشناسیم؟ و چگونه تست بزنیم و دانلود کتاب اورکلاک OverClock و دانلود کتاب چگونه کلسترول خون خود را کاهش دهیم و چگونه ضد یخ /آب رادیاتور را تعویض کنیم و چگونه پی دی اف بسازیم؟ (PDF) و چگونه اشتهایمان را کم کنیم تا لاغر شویم؟ و چگونه یک مصاحبه کاری را هدایت کنیم؟ و چگونه يك رزومه جالب ت
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی دسترسی پیدا کنید
قار و قور شکم قار و قور روده قار و قور معده قار و قورعلت قار و قور شکم درمان قار و قور شکم رفع قار و قور شکم دلایل قار و قور شکم دلیل قار و قور شکم علت قار و قور روده صدای قار و قور شکم درمان صدای قار و قور شکم درمان قار و قور جلوگیری از قار و قور شکم
چگونه جلوی قار و قور شکم را بگیریم؟
طی گفتگو با یک متخصص گوارش و کبد ایشان با بیان اینکه « بیشترین چیزی که باعث افزایش گاز معده و نفخ می شود نوع غذا و نحوه غذا خوردن فرد است » گفت:« افراد مبتلا نباید از غذاهایی که قابل هضم نیستند استفاده کنند »
...
ادامه مطلب چگونه میتوانیم 12000 ايميل رايگان در ماه ارسال کنیم؟
در بحث تجارت الکترونیک ، یکی از نیازهای مهم اکثر وب سایتها ، ارسال ایمیلهای روزانه به کاربران شان است . این ایمیلها ممکن است با اهداف متفاوتی مانند ارسال خبرنامه ، ایمیلهای تبلیغاتی ، تایید عضویت ، بازیابی رمز عبور و ... باشند.
ولی یکی از مشکلات ارسال ایمیل ، محدودیت ارسال در واحد زمان است . سرورها اغلب در هر ساعت اجازه ارسال تعداد معدودی ایمیل به صاحبان سایتها میدهند . این تعداد معمولا کمتر از 100 ایمیل در ساعت است . از طرف دیگر این تعداد معدود نیز نباید در یک نوبت ارسال گردند . چرا که این بار توسط میل سرورها (جیمیل، یاهو و ...) به عنوان اسپم قلمداد شده و به Inbox مشتری وارد نمیشوند
...
ادامه مطلب چطور کودکانمان را عاشق ورزش کنیم؟
بهتر است بعد از خوردن شام ، به جای اینکه جلوی تلویزیون ولو شوید، همراه با فرزندتان کفش و لباس ورزشی پوشیده و از خانه بیرون بروید و در حین گفت و گو کردن به پیاده روی بپردازید.
سعی کنید در حین اینکه پیاده روی می کنید فرزندتان را تشویق کنید و توانایی های او را بستایید تا به این کار علاقه مند شود. ...
ادامه مطلب پلیس کانادا: خاوری رفت/ پلیس ایران: تایید نمیکنیم
تاریخ انتشار : دوشنبه, 14 بهمن 1392 12:31
اخبار سیاسی - پلیس کانادا: خاوری رفت/ پلیس ایران: تایید نمیکنیم
به گفته رئیس پلیس بین الملل نیروی انتظامی اعلان قرمز صادر شده از سوی اینترپل را به تمامی پلیس های کشورهای آمریکای جنوبی و حوزه کارائیب اعلام کردیم تا در صورت مشاهده این فرد وی را دستگیر و مسترد کنند....
ادامه مطلب چگونه برترین هاستینگ های ایران را بشناسیم؟
در این پست میخواهم آموزش بدهم که چگونه تشخیص بدهیم که یک هاستینگ خوبه یا نه؟ یا تشخیص بدهیم که سایتهای کمی روی این هاستینگ هست یا زیاد؟!
...
ادامه مطلب یکی از بهترین روشهای آمادگی برای تست زدن در وهلهی اول آن است که پس از خواندن هر مبحث تستهای آن مبحث را در زمان مقرر بزنیم. یعنی وقتی درسی را خواندید و خود را آماده دیدید برای خود تستهایی را مشخص و زمانی معین کنید و در آن زمان معین تستها را بزنید. مثلا اگر برای درس ریاضی ۳۰ تست مشخص کردهاید، ۴۵ دقیقه وقت گذاشته و آنها را بزنید ممکن است در ابتدا از این ۳۰ تست فقط چندتا را بزنید. ولی اصلا اهمیت ندارد زیرا در کنکور به جز معلومات و آگاهی که شرط لازم این آزمون است سرعت عمل شرطی کافی میباشد چون شما هر چقدر خوب بخوانید و خوب تسلط داشته باشید با اینحال اگر سرعت عمل نداشته باشید موفق نخواهید بود. پس، از همان روز اول تست زدن را با زمان یاد بگیرید.
در وهلهی دوم کنکورهای آزمایشی تاثیر بسیار بالایی در تسلط شما به تستزنی ...
ادامه مطلب
نام کتاب: اورکلاک (OverClock)
نویسنده: صادق واثق
تعداد صفحات: 19
فرمت کتاب: PDF
زبان کتاب: فارسی
توضیحات:
حتما تا به حال واژه ی اورکلاک (OverClock) را شنیدهاید. کاربران همیشه به دنبال پیدا کردن راهی برای افزایش کارایی سیستم خود هستند. سادهترین و بیدردسرترین راه برای این کار عوض کردن قطعات است. این راه اگرچه سادهترین راه است ولی پرهزینه است. روش دیگری که معمولا کاربران حرفهای از آن استفاده میکنند افزایش فرکانس کاری برخی از قطعات مثل پردازندهی مرکزی (CPU) و حافظهی اصلی (RAM) و کارت گرافیکی (Graphic Card or VGA) است.
در این کتاب با اورکلاک کردن سخت افزارهای کامپیوتر آشنا می شوید اما باید در نظر داشت که اورکلاک یک ریسک است و نویسنده هیچ مسئولیتی در قبال خراب شدن قطعه شما بر عهده نخواهد داشت!
برای دانلود کتاب...
ادامه مطلب
-
نام کتاب: چگونه کلسترل خون را کاهش دهیم
نویسنده: نشریه بنیاد قلب انگلستان
مترجم: مرتضی مدنی نژاد
تعداد صفحات: ۳۱
فرمت کتاب: PDF
زبان کتاب: فارسی
توضیحات:
کُلِستِرول (به انگلیسی: Cholesterol)، یکی از مولکولهای زیستی و از دسته چربیها (لیپیدها) است. این مولکول ساختار چندحلقهای (آروماتیک) دارد. نقش عمده آن استحکام و انعطافبخشی به غشا سلولها است. کلسترول نوعی چربی و از مواد مهم غشا است. کلسترول در خون هم وجود دارد. کلسترول خون از دو منبع اصلی تامین میشود: رژیم غذایی و تولید در کبد. در کتاب آماده شده به روش هایی پرداخته شده که باعث کاهش کلسترول خون شما خواهد شد.
برای دانلود رایگان کتاب “چگونه کلسترل خون را کاهش دهیم” از سایت به ادامه مطلب مراجعه نمایید.
...
ادامه مطلب How to Change Your Antifreeze/Coolant
چگونه ضد یخ /آب رادیاتور را تعویض کنیم
تعویض منظم ضد یخ یکی از حیاتی ترین بخش های تعمیر و نگهداری پیشگیرانه است و سبب می شود که عملکرد خودرو در سطح بهینه باقی بماند .
برای ممانعت از بروز مشکلات در موتور از جمله گرم شدن بیش از اندازه ضد یخ و آب رادیاتور و بیرون زدن آن مراحل ساده زیر از طرف متخصصین امر توصیه می شود ضمن اینکه هر ساله باید ضد یخ و آب رادیاتور تخلیه شده و با مایع خنک کننده تازه جایگرین شود . این مطالب به گونه ای ساده است که انجام آن از عهده خودتان هم بر می آید .
...
ادامه مطلب PDF یکی از محبوب ترین نوع فایلها در دنیای کامپیوتر برای نگهداری مستندات محسوب می شود و اکثر کتابها، مقالات و ... تحت این قالب منتشر می شوند.
آیا شما هم به ساخت یک فایل پی دی اف نیاز پیدا کرده اید؟ پس تا انتهای این آموزش با ما باشید.
نرم افزار های زیادی برای ساخت فایلهای PDF وجود دارد، در این قسمت شما را با دو نمونه رایگان از این دست نرم افزار ها و روش استفاده یکی از آنها آشنا می کنیم.
...
ادامه مطلب اگر شما فردی هستید که تمایل به خوردن به طور مکرر دارید، بدن شک یا دچار اضافهوزن هستید و یا دچار اضافهوزن خواهید شد.
مشکل آن است که افراد دارای اضافهوزن در هنگام غذا خوردن آن قدر میخورند تا سیر شوند و این بدون شک باعث افزایش وزن بیشتر میشود. اما آیا برای سیر شدن راه دیگری غیر پرخوری وجود دارد؟
گروه گستردهای از غذاها و میوهها وجود دارند که به روشهای کاملا طبیعی اشتها را کم میکنند. بدون شک این راه بسیار مناسبتر و منطقیتر از گرسنگی کشیدن است و اگر با ورزش مناسب ترکیب شود در مدت زمان کوتاهی نتایج بسیار مطلوبی به ارمغان خواهد آورد. یکی از مشکلات شایع در افرادی که تلاش برای کاهش وزن دارند حملات گرسنگی یک دفعهای است که فرد را از ادامه دادن به رژیم غذایی بازمیدارد. چرا که افرادی که با هدف کاهش وزن، از رژیم غذا...
ادامه مطلب
هدردادن وقت هنگام مصاحبه ممکن است بیش از آنچه ميپندارید به ضررتان باشد. از چارچوبی که پیش رو دارید ميتوانید تکنیکهای مصاحبه را بیاموزید و از اشتباهات استخدام جلوگیری کنید.
در نگاه اول شاید مصاحبه کاری قرار ملاقات خیلی سادهاي به نظر برسد: دست ميدهید، گپ ميزنید، چند سوال ميپرسید و نتایج را مقایسه ميکنید، اما چطور ميتوان کسی را تشخیص داد که مهارتهایش به خوب جلوه کردن در مصاحبه محدود نمیشود؟
نمونه رزومه فارسی
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------...
ادامه مطلب
رزومه چيست؟ رزومه مشخصات و سوابق حرفه اي شماست. هدف رزومه اين است كه كارفرما با مطالعه آن (سوابق شغلي داوطلبان استخدام) متوجه شود آنها از چه مهارتهايي برخوردار هستند، چه تجربياتي دارند، چه نوع كارهايي را انجام داده اند و از نظر علمي و عملي در چه سطحي هستند. البته يك كارفرماي دقيق مي تواند اطلاعات بيشتري را در مورد رفتارهاي كاري شما درك كند. بنابراين رزومه مهمترين وسيلۀ كاريابي شماست و هر چه آن را بهتر و حرفه اي تر تهيه كنيد امكان دست يافتن به شغل دلخواهتان بيشتر ميشود.
رزومه چيست؟ رزومه مشخصات و سوابق حرفه اي شماست. هدف رزومه اين است كه كارفرما با مطالعه آن (سوابق شغلي داوطلبان استخدام) متوجه شود آنها از چه مهارتهايي برخوردار هستند، چه تجربياتي دارند، چه نوع كارهايي را انجام داده اند و از نظر علمي و عملي در چه سطحي هستند. البته يك كارفرماي دقيق مي تواند اطلاعا...
ادامه مطلب نشریه آلمانی چیپ در گزارشی نوشت: حدود یک میلیارد انسان در فیس بوک مطلب منتشر می کنند که چه کسی را می شناسند، از چه چیزی خوش شان می آید، چه کاری را با علاقه انجام می دهند، چه برنامه هایی برای آینده خود دارند و در مورد تحول های جاری سیاسی و اجتماعی چه می اندیشند. این تعداد یک هفتم بشریت است. بنابراین فیس بوک بزرگترین مجموعه داده های خصوصی در طول تاریخ را دارد.
به گزارش خبرنو؛ در ادامه این گزارش آمده است: «در آوریل 2006 که فیس بوک هنوز دو سالش هم نشده بود، یک کمک مالی به مبلغ 27 میلیون دلار آمریکایی دریافت کرد. از جمله سرمایه گذاران، شرکت سرمایه گذاری Greylock و شرکا بود که تا امروز هم جزو 10 سهامدار برتر فیس بوک است. Greylock و شرکا از با نفوذترین سرمایه گذاران در دره سیلیکون است. یکی از باتجربه ترین همکاران Greylock آقای هاوارد ای کوکس (Howard E. Cox) است. او بیش از...
ادامه مطلب
وبلاگ نویسی-نوشتن برای وبلاگ
چگونه برای وبلاگ مطلب بنویسیم؟ آیا نوشتن در یک وبلاگ نیاز به تکنیک خاصی دارد؟ آیا نوشتن در اینترنت مانند نوشتن یک کتاب یا مقاله برای ارایه در کلاس است؟ بعضی از وبلاگنویس ها اهمیتی به این مسئله نمیدهند و هر طور دلشان بخواهد مینویسند. در این درس می آموزید از چه قواعدی پیروی کنید تا برای وبلاگ تان به گونهای مؤثر بنویسید.
تمام داستان یک وبلاگ در مورد نوشته های شما است. هر قدر وبلاگ تان امکانات مناسب و قالب زیبا داشته باشد، اگر نوشته های آن جذاب نباشد، هیچ گاه خواننده ها را جذب نخواهد کرد. اول از همه باید بدانید، روش خواندن در وب با دیگر رسانهها متفاوت است.
خوانندهها در وب مطالب را خط به خط نمیخوانند بلکه آنها را اسکن می کنندو از بخشی به بخشی دیگر میپرند. آنها ابتدای پاراگراف ها را ...
ادامه مطلب
تاكنون توضيحات مفصلي درباره ويندوز ۷ و امكانات آن و همچنين نحوه كار با ابزارهاي موجود در آن در اين صفحه ارائه شدهاست.
حال وقت آن رسيده كه به برخي ويژگيهاي پيشرفته اين ويندوز در قالب سطوح متوسط و پيشرفته آموزشها بپردازيم.
بيشتر مطالبي كه تاكنون عنوان شده، مربوط به استفاده از يك سيستم كه به اصطلاح آن را Stand alone ميخوانند، بوده و به عبارت ديگر همينقدر كه شما يك نسخه از ويندوز ۷ را روي يك رايانه نصب ميكرديد، به اغلب اين امكانات و ويژگيها دسترسي داشتيد. اما مسلما ويندوز ۷ در محيط شبكه، چه شبكههاي كوچك خانگي، چه شبكههاي محلي و در نهايت حين اتصال به اينترنت، رفتارها، ويژگيها و امكانات خاصي را خواهد داشت كه دانش استفاده از آنها را ميطلبد. در اين شماره نحوه راهاندازي يك شبكه HomeGroup ر...
ادامه مطلب
احتمالا اين خاطره در يك روز گرم از فصلي گرم رقم خورده است؛ تابستان با گرماي طاقت فرسايش، ميتواند با تشنگي ضميمه شود و فصلي غيرقابل تحمل را ايجاد كند. گرماي هوا باعث از دست رفتن بيشتر آب بدن شده و نياز بدن به آن را افزايش ميدهد. در واقع آب، اولین ماده غذایی و سالمترین نوشیدنی است که 60 درصد بدن بزرگسالان و 80 درصد بدن نوزادان را تشکیل میدهد. کارشناسان تغذیه توصیه میکنند، آقایان روزانه بیش از 2 لیتر و نیم و خانمها 2 لیتر آب در روز مصرف کنند. در اين ميان افرادی که ناراحتی کلیه، ناراحتیهای قلبی- عروقی و فشار خون دارند باید زیر نظر پزشک آب بنوشند. درصورت حل نكردن معضل تشنگي احتمال ايجاد مشكلات فراواني وجود دارد. دكتر هاشمي، متخصص تغذيه در اين باره توصيههايي دارند كه درصورت رعايت آنها ميتوان تابستان بي&...
ادامه مطلب
با عقب افتادن کارهای روزمره چه کنیم؟
شاید شما هم جزو افرادی باشید که تصمیمی در زندگی می گیرند و هیجان بالایی هم برای انجام آن دارند اما پس از مدتی آتش هیجانشان خاکستر می شود و فراموش می کنند چه نقشه ها در ذهن و چه آرزوها در دل داشته اند. وقتی هیجان این تفکرات از بین رفت دوباره به زندگی عادی و همیشگی برمی گردید بدون اینکه تغییری در خود، زندگی یا افکارتان ایجاد کرده باشید. اما چه بلایی سر آرزوهایی می آید که روزی هیجان بالایی برای آنها داشتیم؟ بیشتر مردم این تصمیم ها را پشت گوش می اندازند و برخی دیگر واقعا مشغله دارند. اما حقیقت هرچه که باشد، همیشه یک دلیل مخفی برای طفره رفتن وجود دارد.
اینکه برخی از کارهای خود را عقب بیندازید و امروز و فردا کنید، چندان اشکالی ندارد اما مشکل زمانی هویدا می شود که این تاخیر و پشت گوش انداختن ها باعث شود از زندگی عادی و رو...
ادامه مطلب
اگر فكر ميكنيد وقتش شده است كه افزايش حقوق داشته باشيد اين راهنما را بخوانيد
كي گفته «پول علف خرس نيست!» اين روزها با اين هزينههاي سرسامآور ارزش پولي كه درميآوريد گاهي از علف خرس هم كمتر است. تا چشم بر هم ميزنيد همه حقوقتان تمام شده و كلي بايد دو دو تا چهار تا كنيد تا سر و ته دخل و خرجتان جفت و جور شود. احتمالا اولين راهحلي كه ميشود به آن فكر كرد افزايش حقوق است. بايد راهحلي پيدا كنيد كه رئيستان با افزايش حقوق شما موافقت كند. اگر دنبال راهحلي هستيد اين راهنما را از دست ندهيد.
...
ادامه مطلب
این روزها داشتن شغلی پر درآمد دغدغه فکری بسیاری از خانمها شده است. یک شغل خوب و پردرآمد که با روحیه شما سازگار باشد، نهتنها باعث بالا رفتن استقلال مالی است بلکه از لحاظ روانی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس میشود. بدون شک برای رسیدن به هر حرفه و شغلی باید مسیری را طی کنیم، پس بهتر است قدم در راهی بگذاریم که میدانیم هدفی طلايی انتظار ما را میکشد. فراموش نکنید که هر راهی مشکلات و سختیهای خود را دارد. اگر در طول مسیر به درستی قدم برندارید در آخر راه با مشکل مواجه میشوید و به نتیجه موردنظر نمیرسید. البته در این مشاغل هیچ ترتیب آماری وجود ندارد؛ همه چیز نسبی است و به تواناییهای شما بستگی دارد.
...
ادامه مطلب
در این مطلب 10 راه موثر برای ایجاد انگیزه در خود را برایتان نام برده ایم تا کمک کند از استعدادها و توانایی های درونی خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید.
هیچ کس نمی تواند به فرد دیگری انگیزه بدهد. تنها کاری که دیگران می کنند تشویق ما برای انجام دادن کارهاست. این خود انسان است که بهترین مشوق و انگیزه دهنده برای خودش است.
...
ادامه مطلب شک کردن به همسر
همه اینها دلایلی است که باعث می شود بعضی از همسران چک کردن تلفن و کامپیوتر همسر خود را الزامی بدانند. خیلی ها با دیدن موبایل همسرشان که در اتاق جا گذاشته شده نمی توانند در برابر وسوسه چک کردن و مطمئن شدن دوام بیاورند.
آیا لازم است به همسرمان اجازه بدهیم پیامک ها و ایمیل هایمان را بخواند؟
آیا متقابلا باید پیامک ها و یا ایمیل های او را بخوانیم؟
آیا کارهایی از این قبیل نشاندهنده ضعف ارتباط و عدم اعتماد به طرف مقابل است؟
تکنولوژی مقصر است؟
...
ادامه مطلب
اینگونه نیست که خردسالان، در سومین سال تولدشان، ناگهان پدیدار شوند. این اتفاق، آنقدر کُند رخ میدهد که شما اصلا متوجه آن نمیشوید، اما یک روز میبینید که کودک نوپای کوچک، سربههوا و گیج شما، دیگر نیست و به جای او، خردسالی پرانرژی، بسیار کنجکاو، گاهی مصمم (برخی ممکن است آن را لجوج بنامند) و بسیار ماجراجو دارید. پیشرفتهایی حاصل میشود؛ مثلا دیگر پوشک نمیخواهد، شیشه و پستانک نمیخورد و تا حدی، بعضی کارهایش را خودش انجام میدهد. ممکن است قوانین خانه را بداند و به مراقبت دایم، نیاز ندارد. والدین، اغلب، پس از سالهای نوزادی و نوپایی، مرحله خردسالی و پیشدبستانی را بسیار فرحبخش و خوشآیند میبینند.
...
ادامه مطلب
چرخ خیاطی نیز مانند هر وسیله دیگر برای درست کار کردن نیاز به نگهداری مناسب دارد.
با رعایت نکات زیر بعد از 10-8 ساعت استفاده از دستگاه، میتوانید نسبت به دوام چرخ و لذت خیاطی کردن مطمئن باشید.
...
ادامه مطلب لکه شکلات اگر به موقع تمیز نشود، در اثر گرما به لکه ثابت تبدیل خواهد شد. تا زمانی که لکه را با آب گرم نشستهاید، روشهای زیر در پاک شدن آن موثر است.
1- برای جلوگیری از پخش شدن لکه، لباس را پشت و رو کنید و روی پشت پارچه کار کنید. تا لکه بیرون آید و داخل بافت پارچه نفوذ نکند. قسمت لکشده را روی چند لایه دستمال کاغذی قرار دهید.
2- یک قاشق چایخوری مایع ظرفشویی، نصف قاشق چایخوری آمونیاک و یک پیمانه آب سرد را ترکیب کنید.
3- با استفاده از یک پارچه بدون پرز، لکه را به آمونیاک آغشته کنید. پارچه را به هم نمالید. هدف انتقال شکلات به دستمال کاغذی است نه مالیده شدن همه چیز به هم و پخش شدن شکلات به پارچه.
4- اگر لکه با آمونیاک پاک نشد، با پراکسید هیدروژن 3 درصد امتحان کنید. مایع را روی لکه بریزید و چند دقیقه صبر کنید. سپس این قسمت را کاملا با آب بشویید.
...
ادامه مطلب چگونه تا عید 10 کیلو چاق شویم؟
دانشمندان در جدید ترین مطالعات خود نشان دادند چاق شدن در زمانی کوتاه بسیار راحت تر از لاغر شدن است.
چاق ها و لاغرها دوست دارند تا در مدت زمانی بسیار کوتاه به وزن ایده آل خود برسند اما این هدف برای لاغرها بيشتر امکان پذير است.
بررسی ها نشان می دهند؛ افراد لاغر در درجه اول باید ورزش کنند بر خلاف باور عمومی که ورزش کردن سبب لاغر شدن لاغرها می شود برعکس باعث افزایش اشتها نیز می شود.
افراد لاغر باید در روز 45 دقیقه پیاده روی سریع یا ورزش های سنگین انجام دهند در این صورت اسید معده این افراد بیشتر ترشح می شود و احساس گرسنگی زیادی می کنند.
توصیه می شود حین پیاده روی تنقلات پرچرب مانند تخمه آفتابگردان و فندق مصرف کنید.
افراد لاغر در این 1 ماه باید همراه خود شیرینی های شکری و بسیار شیرین مانند باقلوا و حلوا داشته باشند و هر 1 ساعت یک بار با آب یخ می...
ادامه مطلب
چگونه آرایشتان را پاک کنید؟
برای پاک کردن آرایش نباید صورت خود را آنقدر بمالید تا سرخ و دردناک شود، بلکه برای پاک کردن آرایش نیاز به یک ماده پاک کننده صورت و پاک کننده چشم دارید. سپس باید از قسمت پیشانی تا پایین چانه خود را به خوبی بشویید.
...
ادامه مطلب
چطور مارپیچی کادو کنیم؟
در این نوع کادوپیچی، نوارها به صورت مارپیچ از کنار جعبه آویزان خواهند بود.
برای شروع، هدیه را به روش قدیمی کادو و از همان کاغذ برای تزیین روی جعبه استفاده کنید.
به جز کاغذ کادو به چسب و قیچی نیز نیاز پیدا خواهید کرد. برای چسباندن هر تکه کاغذ از 4 تا 5 سانتیمتر نوارچسب که انتها و ابتدای آن را به هم میچسبانید یا نوارچسب دورو استفاده کنید.
...
ادامه مطلب
ترس از شکست و عدم قبولی در دانش آموزانی رشد می کند که فکر موفقیت و اول شدن، ذهن آنها را بیش از حد به خود مشغول کرده است.
با فرا رسیدن ایام امتحانات، دلهره دانش آموزان هم شروع می شود. آنان در هر سن و سالی که باشند بازهم چون نگرانی های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهن شان شکل می گیرد دچار اضطراب و ترس از امتحان می شوند. گروهی از دانش آموزان عصبانی، افسرده، پریشان، ناراحت و مضطرب می شوند و گروهی دیگر، چنان آشفته و نگران می شوند که پاسخ سوالات ساده را هم از یاد می برند.
...
ادامه مطلب
اگر فكر ميكنيد وقتش شده است كه افزايش حقوق داشته باشيد اين راهنما را بخوانيد
كي گفته «پول علف خرس نيست!» اين روزها با اين هزينههاي سرسامآور ارزش پولي كه درميآوريد گاهي از علف خرس هم كمتر است. تا چشم بر هم ميزنيد همه حقوقتان تمام شده و كلي بايد دو دو تا چهار تا كنيد تا سر و ته دخل و خرجتان جفت و جور شود. احتمالا اولين راهحلي كه ميشود به آن فكر كرد افزايش حقوق است. بايد راهحلي پيدا كنيد كه رئيستان با افزايش حقوق شما موافقت كند. اگر دنبال راهحلي هستيد اين راهنما را از دست ندهيد.
...
ادامه مطلب