شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

   گردنبند Like به دوستانتان لايك بدهيد !!! محصول برگزيده سال 2012 پرطرفدارترين و پرفروش ترين گردنبند سال بهترين هديه به طرفداران شبكه هاي اجتماعي خـريد پستي : قيمت فقـط : 6,800 تـومـان,گردنبند Like ...ادامه مطلب

    ( stainless steel و 100% ضد زنگ) فروهر با طراحی منحصر به فرد علاوه بر زیبایی و درخشندگی استیل درجه 1 نماد تمدن اصیل ایرانی نیز می باشد. در 2 رنگ نقره ای و طلایی رنگ انتخابی خود را در مراحل تکمیل فرم خرید انتخاب فرمائید این گردنبند همراه با یک بند اصل و ضد حساسیت با بسته بندی شکیل برای شما ارسال ميشود. خـريد پستي >> قيمت فقـط : 8,900 تـومـان,گردنبند فروهر ...ادامه مطلب

    گردنبند پرندگان خشمگين خـريد پستي : قيمت فقـط : 6,800 تـومـان,گردنبند پرندگان خشمگيــن ...ادامه مطلب

    گردنبند دو قلب گردنبند جدید و فوق العاده زيبا طراحي متفاوت و خيره كننده تمام سطح اين گردنبند از نگين هاي درخشان پوشيده شده است خود را با مد فصل جديد هماهنگ كنيد اين گردنبند مكمل زیبایی شما خواهد بود ... دارای زنجیری فوق العاده زیبا محصولی از کشور کره، با ضمانت ماندگاری رنگ برای اولین بار در ایران خـريد پستي >> قيمت فقـط : 23.000 تـومـان,گردنبند دو قلب ...ادامه مطلب

  گردنبند کریستال   بهترین طرح برای سال 2013    طراحي تحسين بر انگيز، ظرافت خيره كننده    دارای زنجیر فوق العاده شیک    تفاوت شما در انتخاب هاي شماست    بسيار شيك و پر طرفدار    بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید    گردنبند کریستال یکی از جدیدترین و شیک ترین گردنبندهای عرضه شده در جهان می باشد.  که همراه با یک زنجیر ظریف ارائه می شود. به کار بردن نگین های درخشان و با کیفیت در این گردنبند زیبایی این محصول را دو چندان کرده است.    قیمت فروش ویژه فقط 13500 تومان,گردنبند کریستال طرح1 ...ادامه مطلب

  گردنبند کریستال  بهترین طرح برای سال 2013   طراحي تحسين بر انگيز، ظرافت خيره كننده   دارای زنجیر فوق العاده شیک   تفاوت شما در انتخاب هاي شماست   بسيار شيك و پر طرفدار   بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید   گردنبند کریستال یکی از جدیدترین و شیک ترین گردنبندهای عرضه شده در جهان می باشد.  که همراه با یک زنجیر ظریف ارائه می شود. به کار بردن نگین های درخشان و با کیفیت در این گردنبند زیبایی این محصول را دو چندان کرده است.   قیمت فروش ویژه فقط 13500 تومان,گردنبند کریستال طرح 2 ...ادامه مطلب

  ( stainless steel و 100% ضد زنگ) فروهر با طراحی منحصر به فرد علاوه بر زیبایی و درخشندگی استیل درجه 1 نماد تمدن اصیل ایرانی نیز می باشد. در 2 رنگ نقره ای و طلایی رنگ انتخابی خود را در مراحل تکمیل فرم خرید انتخاب فرمائید این گردنبند همراه با یک بند اصل و ضد حساسیت با بسته بندی شکیل برای شما ارسال ميشود. خـريد پستي >> قيمت فقـط : 8,900 تـومـان,گردنبند فروهر ...ادامه مطلب

  گردنبند عشق گردنبند جدید و فوق العاده زيبا طراحي متفاوت و خيره كننده تمام سطح اين گردنبند از نگين هاي درخشان پوشيده شده است خود را با مد فصل جديد هماهنگ كنيد اين گردنبند مكمل زیبایی شما خواهد بود ... دارای زنجیری فوق العاده زیبای نقره ای محصولی از کشور کره، با ضمانت ماندگاری رنگ و جنس استیل برای اولین بار در ایران خـريد پستي >> قيمت فقـط : 29500 تـومـان,گردنبند عشق ...ادامه مطلب

  گردنبند کره ای love بهترین طرح برای سال 2013 ساخت کره made in korean ضمانت ثبات رنگ این محصول در بسیاری از فروشگاه های اینترنتی با قیمت ها و کیفیت پایین عرضه می شود که تماما تولید چین بوده و هیچ ضمانتی ندارند ولی دایان گردنبند لاو تولید کره و 100 درصد ارجینال را عرضه می کند  توجه مهم: در صورتی که از کیفیت محصول ناراضی بودید می توانید آن را مرجوع کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :18900 تومان,گردنبند کره ای love ...ادامه مطلب

  گردنبند چشم نظر موقعیت قرار گرفتن چشم نظر نگین های ظریف کار شده بر روی بدنه  طراحی بسیار زیبا و متفاوت در عین سادگی همه و همه باعث شده این محصول در مقایسه با نمونه های مشابه متمایز شود. خـريد پستي+ خرید آنلاین >> قيمت فقـط :28.000 تومان,گردنبندچشم نظر طرح چشم ...ادامه مطلب

عنوان مقاله: کسب مهارت ایجاد همدردی قسمتی از متن: یکی از گزینه های اصلی تاثیر گذاری بر دیگران، احساس همدری است که طرف مقابل شما چه فرزند و چه همکار و زیر دست و غیره باید احساس همدردی با شما باشد و احساس کند که شما او را درک می کنید. احساس همدردی ایجاد یک حس مشترک بین دو فرد است که از زاویه دید همدیگر به موضوعات گوناگون نگاه کنند و در اصل ما برای ارتباط با دیگران نیز به این داریم که دیگران احساس بکنند ما از نگاه آنها به قضایا نگاه می کنیم و در واقع با این کار آنها احساس خواهند کرد که آنها را درک می کنیم که احساس درک منجر به ایجاد رابطه ای قوی خواهد شد. در خانواده اگر فرزند احساس کند که دارای درک متفاوت از دیگر اعضای خانواده است، فاصله ای بین او و خانواده ایجاد خواهد شد که در شکل گیری روابط خانوادگی تاثیر بسزایی دارد و یا در محل کار اگر زیردستان احساس بکنند که نگاه مسئول با نگاه انها متفاوت است دراین صورت کارهای صورت گرفته مثمر ثمر نخواهد بود و حس مشارکت و همکاری شکل نخواهد گرفت واگر در بین دوستان نیز این حس از بین برود ارتباط آنها با همدیگر کمرنگ خواهد شد. به خاطر احساس مشترک در دوران نوجوانی است که آنها را به همدیگر نزدیک کرده و منجر به ارتباط چندین ساله می شود. … فرمت فایل: DOCX word (قابل ویرایش) تعداد صفحات: 5 برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ,کسب مهارت ایجاد همدردی,کسب مهارت ,ایجاد همدردی,همدردی,مقاله ...ادامه مطلب

  گردنبند چشم نظر موقعیت قرار گرفتن چشم نظر نگین های ظریف کار شده بر روی بدنه  طراحی بسیار زیبا و متفاوت در عین سادگی همه و همه باعث شده این محصول در مقایسه با نمونه های مشابه متمایز شود. قیمت: 28,000 تومان                              , گردنبندچشم نظر طرح چشم, گردنبندچشم نظر ,طرح چشم, گردنبند,چشم نظر طرح چشم,خـريد پستي گردنبند چشم نظر,خرید آنلاین گردنبند چشم نظر,خـريد پستي گردنبند چشم نظر طرح چشم,خرید آنلاین گردنبند چشم نظر طرح چشم,خرید گردنبند طرح چشم,خرید گردنبند چشم نظر طرح چشم,خرید گردنبند چشم نظر,گردنبند نقره چشم نظر,خرید گردنبند چشم نظر,خرید اینترنتی گردنبند چشم نظر,خرید اینترنتی گردنبند ,گردنبند چشم زخم,گردنبند چشم نظر,گردنبند چشم ببر,گردنبند چشم,خرید گردنبند چشم نظر,خرید اینترنتی گردنبند چشم زخم,گردنبند نقره چشم نظر,گردنبند,گردنبند مردانه,گردنبند طلا,گردنبند لاو,گردنبند love,گردنبند ماه تولد,گردنبند اسم,گردنبند فروهر,گردنبند مروارید,گردنبند نقره,گردنبند اسم فارسی,گردنبند اسپرت,گردنبند اپال,گردنبند استیل,گردنبند نگین دار ...ادامه مطلب

گردنبند کره ای love بهترین طرح برای سال 2013 ساخت کره made in korean ضمانت ثبات رنگ این محصول در بسیاری از فروشگاه های اینترنتی با قیمت ها و کیفیت پایین عرضه می شود که تماما تولید چین بوده و هیچ ضمانتی ندارند ولی دایان گردنبند لاو تولید کره و 100 درصد ارجینال را عرضه می کند  توجه مهم: در صورتی که از کیفیت محصول ناراضی بودید می توانید آن را مرجوع کنید قیمت: 18,900 تومان                              , گردنبند کره ای love,خرید گردنبند کره ای love,خرید پستی گردنبند کره ای love, خرید اینترنتی گردنبند کره ای love, خرید آنلاین گردنبند کره ای love,گردنبند , love,خرید گردنبند love,خرید پستی گردنبند love, خرید اینترنتی گردنبند love, خرید آنلاین گردنبند love,گردنبند love,گردنبند, love, بهترین طرح برای سال 2013,made in korean,ساخت کره,گردنبند لاو تولید کره,گردنبند لاو,تولید کره,جدیدترین و شیک ترین گردنبندهای عرضه شده در جهان ...ادامه مطلب

یکی از مزایای عمده ی کشش این است که انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد.تمرینات کششی میتوانند همراه با وزنه باشند و یا به صورت آزاد بدون وزنه انجام شود. این نوع تمرینات میتواند کشش مطلوب و شیرینی در بدن شما فراهم آورد آسیب های احتمالی که در اثر دیگر تمرینات به بدن وارد می آید را به حداقل برساند.در میان این آسیبها کمر درد به دلیل اینکه خیلی از افراد را مبتلا کرده بسیار پر اهمیت تر به نظر میرسد. کمردرد میتواند از یک ناراحتی مختصر در فعالیت های روزانه شروع  شده و تا جایی پیش برود که حتی نتوانید حرکت کنید. هدف از انجام این حرکات جلوگیری از همین آسیبهای احتمالی است . در این بخش یاد میگیریم که چطور این حرکت را انجام دهیم: مرحله 1: بر روی یک زیر انداز نرم بر روی شکم دراز کشیده و آرنج ها خود را همانطور که در عکس میبینید کنار بدنتان قرار دهید.   مرحله 2: با فشار تنه خود را تا آرنج بالا بیاورید اما از باسن به پائین خود را روی زمین نگه دارید . مرحله 3: سعی کنید که به گردنتان فشار نیاورید و در همین حالت تا 15 ثانیه بمانید. منبع:salamatnews.com     ,درد کمر, کمردرد, درمان کمردرد, ورزش درمانی, تمرینات کششی, پیشگیری از کمردرد, تمرینی برای پیشگیری از کمردرد, کمر درد, درمان ديسک کمر, ورزش کمر درد ...ادامه مطلب

    دیگر نمی شود گفت جماعت کمی در روز با کامپیوتر کار دارند. بیشتر کارهای روزمره ما با کامپیوتر انجام می شود و زل زدن به مانیتور، می تواند چشم های ما را ناراحت کند. خستگی چشم تنها علامتی است که می توانیم با اطمینان علت آن را کار یا سرگرمی در مقابل صفحه نمایشگر بدانیم. خستگی چشم بی خطر است اما با این حال بسیار شایع است: تخمین زده می شود که ۵۰ تا ۹۰ درصد کسانی که زمان شان را در مقابل صفحه نمایش می گذرانند، دچار خستگی چشمی می شوند.         ,درمان قرمزی چشم, علت قرمزی چشم, درمان خستگی چشم, چشم, چشم درد, کار با کامپیوتر, قرمزی چشم, خستگی چشم, کامیپوتربازها, آب سیاه چشم, مشکلات بینایی, درد چشم, درمان چشم درد ...ادامه مطلب