شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

متن مرتبط با «پریود شدن» در سایت شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی نوشته شده است

عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه!

  • دوره ماهانه زنان عادت ماهانه زنان در ماه رمضان دوره ماهانه زنانه دوره ماهانه زن عادت ماهانه زنان عادت ماهانه زنان بعد از زایمان عادت ماهانه زنان به انگلیسی عادت ماهانه زنان در دوران شیردهی عادت ماهانه زن عادت ماهانه زنانه دوره ماهانه زنانه دوره ماهانه خانم ها دوره ماهانه زن دوره ماهانه دختر دوره عادات ماهانه دوره عادت ماهانه دوره سیکل ماهانه عادت ماهانه عادت ماهانه زنان عادت ماهانه مردان عقب افتادن عادت ماهانه عادت ماهانه در مردان عقب انداختن عادت ماهانه تاخیر در عادت ماهانه عادت ماهانه نامنظم  عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه! عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه! تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی‌های جسمی را تحمل می‌کنند اما شاید دور ماندن از این دردها و مشکلاتی مثل نفخ، دل‌پیچه، احساس عصبانیت و... خیلی هم سخت نباشد. ,پریود شدن,دوره ماهانه زنان ,دوره ماهانه , قاعدگی,عادت ماهانه,غذاهای مفید در دوران قاعدگی ...ادامه مطلب

  • روش میلیونر شدن در اینترنت

  • روش میلیونر شدن در اینترنت بیشتر کاربران اینترنت به دنبال راهی برای کسب درآمد در این دنیای مجازی هستند چرا شما نباشید؟؟ هدف ما دادن آگاهی به شماست تا در دام حقه بازهای اینترنتی نیفتید و وقت و سرمایه خود را هدر ندهید در اینترنت سایت های زیادی هستند که با عناوین کسب درآمد کاربران را بسوی خود میکشند. از قبیل پرداخت به ازای مشاهده تبلیغات سایتهایی که در ابتدا خوش حسابند و بعد از مدتی دیگر پرداختی صورت نمیگیرد مانند آسان باکس-توباکس- لاک باکس و از این قبیل ما به شما 10 راه واقعی و آزموده برای کسب ثروت و درآمد مطمئن ماهانه را یاد می دهیم. آیا به دنبال افزایش درآمد خود هستید؟ مشتری های واقعی را به فروشندگان واقعی معرفی کنید و کسب درآمد کنید بازاریابی کنید بازاریابهای فعال و حرفه ای جذب کنید آیا میخواهید محصولات خود را به فروش بگذارید آیا میخواهید سایت فروشگاهی راه اندازی کنید آیا میخواهید از سایت یا وبلاگ خود کسب درآمد کنید ویا اصلا در پی راه اندازی کسب و کار در دنیای واقعی هستید؟ ما به شما اساتید فن را معرفی میکنیم تا رایگان با آنها مشورت کنید ,کار,کسب,درآمد,اینترنتی,ثروت,گام,روش,سایت,کسب درآمد اینترنتی ...ادامه مطلب

  • رفع مشکل باز نشدن گوگل، گوگل پلاس، جیمیل در همه مرورگرها

  • رفع مشکل باز نشدن گوگل،گوگل پلاس، جیمیل در همه مرورگرها شاید شما هم مثل من یک مدتی هست که وقتی میخوایید سایت gmail.com یا google.com را در مرورگر خود باز کنید با خطا مواجه میشید برای حل این مشکل فقط یک راه حل داریم که هم شما نگران امنیت ارتباط خود نباشید هم بتوانید به راحتی با مرورگر مورد علاقه خود وارد سایت مورد نظر شوید برای خواندن راه حل کلیک کنید,ارور صفحه گوگل کروم , باز نشدن جیمیل , تنظیم زمان و ساعت کامپیوتر , جیمیل , گوگل پلاس آموزش کامپیوتر ...ادامه مطلب

  • پیشگیری از ضعیف شدن چشم با مواد غذایی

  • پیشگیری از ضعیف شدن چشم با مواد غذایی مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان پیشگیری از ضعیف شدن چشم با مواد غذایی این‌ها را بخورید تا محتاج عینک نشوید می‌توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی به سلامت چشم‌ها کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آن‌ها، دژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم، آب مروارید و غیره را گرفت. چشم‎های من هم مثل خیلی از شما ضعیف است. مصائب چشم ضعیف داشتن و عینک زدن را فقط کسانی درک می‌کنند که خودشان عینکی هستند. یک زمانی فکر می‌کردم چقدر بد است آدم دنیا را تار ببیند و از آن بدتر اینکه به کمک دو تا شیشه ببیند. اما حالا هوای شهرمان آن قدر آلوده است که دنیای اطرافمان چه با عینک و چه بی عینک همیشه تیره و تار است. برای همین مدتی است عطای شفاف دیدن را به لقایش بخشیده‌ام و به جز کار با رایانه یا تماشای تلویزیون سراغ عینک نمی‌روم و سعی می‌کنیم با خوردن مواد غذایی مناسب از ضعیف‌تر شدن آن جلوگیری کنم.  ,ضعیف شدن چشم, پیشگیری از ضعیف شدن چشم, مواد غذایی مفید برای تقویت چشم, پیشگیری از آب مروارید, راههای تقویت قوه‌ی بینایی, ویتامینهای مفید برای چشم, انواع بیماریهای چشمی, پیشگیری از بیماریها ...ادامه مطلب

  • 6 راه طلایی برای لاغر شدن بدون رژیم

  •   نخوردن و رژیم گرفتن می تواند راهی برای لاغر شدن باشد اما نیاز به اراده و خواست قوی دارد که هرکسی نمی تواند از پس آن برآمده و وزنش را کم کند. پزشکان برای آنکه بتوانند با شکست در رژیم های غذایی مقابله کنند راه های مختلفی را پیشنهاد می دهند. این راه های باعث می شود تا افراد بدون آنکه رژیم گرفته باشند وزنشان کم شود. البته این نکته را نیز باید در نظر داشت که این روش ها کنار ورزش کردن می توانند غوغا کنند.   ,خواندنی , باشگاه, رژیم , لاغری,کاهش وزن, رژیم لاغری ...ادامه مطلب

  • دو زن ایرانی در سوئد عریان شدند! +عکس

  • به نقل از هافینگتون پست، اعضای احزاب کمونیستی و همچنین سازمان مقابله با تبعیض زنان در گردهمایی که از طریق فیس بوک برنامه ریزی شده بود، چندین زن را به خیابان کشانده و آن‌ها هم در مخالفت با حجاب پیراهن‌های خود را در آورده و به صورت عریان خود را در خیابان‌ها به نمایش عموم گذاشتند.     بر اساس این گزارش مراسم عریان شدن در این روز به خاطر سالروز زن بوده که در تاریخ ۸ مارس ۲۰۱۲ نامگذاری شده است. این افراد روی بالاتنه برهنه خود شعارهای را با رنگ درج کرده بود که به حجاب اسلامی نه گفته است. این اقدام چند زن کمونیست ایرانی در مخالفت با حجاب اسلامی در خیابان‌های استکهلم پایتخت سوئد، جهت پیروی از اقدامات گروه‌های فمینیستی در اکراین است که در تظاهرات، مخالفت خود را با در آوردن لباس و ل  خ  ت شدن در ملاء عام، نشان می دهند.     ,دو زن ایرانی , سوئد , عریان,دو زن ایرانی عریان, دو زن ایرانی در سوئد عریان شدند! +عکس ...ادامه مطلب

  • آیا ثروتمند شدن به بهره هوشی بالا نیاز دارد؟

  • راستش را بخواهید برای سرو سامان دادن به اوضاع مالی خود حتما نباید نابغه باشید. این یکی از نتایج تحقیقات جدید در زمینه هوش و تمکن مالی است   هرچند مطلب زیر نتیجه تحقیقاتی در آمریکا و در آن به مشکلات ورشکستگی ، کارت اعتباری و مالیاتی که از جمله مسائل معمول مالی و اقتصادی آمریکاییان است اشاراتی شده است، اما بدون در نظر گرفتن این موارد و با توجه به اینکه این شیوه زندگی در ایران نیز آغاز شده است، میتوان از توصیه ها و نکته سنجیهای موجود در آن بهره مند شد.   راستش را بخواهید برای سرو سامان دادن به اوضاع مالی خود حتما نباید نابغه باشید. این یکی از نتایج تحقیقات جدید در زمینه هوش و تمکن مالی است که در طی آن با بررسی هزاران تن از اشخاص در دهه ۵۰ عمر، نشان میدهد که افرادی که دارای بهره هوشی یا IQ متوسط تا پایین هستند در پس انداز مالی به اندازه افرادی با IQ بالا موفق هستند. در عین حال، احتمال اینکه افراد باهوش درگیر مشکلات مربوط به کارت اعتباری شوند بیشتر است.   به گفته جی زاگورسکی (Jay Zagorsky) نویسنده این تحقیق و از دانشمندان محقق در زمینه منابع انسانی در دانشگاه اوهایو :” اگر من شخصی با هوش اندک باشم، نباید تصور کنم که برای پس انداز مالی، در هیچ زمینه یا شکلی ناتوان هستم و بالعکس، اگر دارای بالاترین بهره هوشی هم باشم، نباید تصور کنم که دارای ویژگی یا مزیت خاصی هستم.”   ,آیا ثروتمند شدن به بهره هوشی بالا نیاز دارد؟ ...ادامه مطلب

  • ۷ راه برای آرام شدن پس از هر دعوا و مشاجره

  • موقعیتهای ناراحت کننده، شما را سریعاً در حالت ضعیفی می برند، به طوریکه دیگر قدرت کنترل موقعیت را نداشته باشید. دعواها و مشاجرات ممکن است درنتیجه اختلافات شخصیتی، عدم توافق ها، یا صرفاً ضعف یا فقدان ارتباط صحیح به وجود آیند. اگر احساس می کنید که به کرات تسلط بر اعصابتان را از دست می دهید، یادگرفتن اینکه چطور احساساتتان را به درستی کنترل کنید، بخشی از فرایند رشد شماست. این مهارتی است که همه ندارند و احتمالاً نه شما و نه طرف مقابلتان در آخرین دعوایی که داشتید از خود نشان نداده اید. اما دفعه بعد که با یک اختلاف نظر ،متوجه شدید که فشارخونتان در حال بالا رفتن است، از این ۷ راه برای آرام کردن و حفظ کنترل اعصاب خود استفاده کنید:       ,دعوا و مشاجره, اختلافات شخصیتی, کنترل اعصاب, از بین بردن استرس, دعوا و مرافعه, آرام شدن پس از دعوا و مشاجره, اختلاف نظر, حفظ کنترل اعصاب, افکار ناراحت کننده ...ادامه مطلب

  • آرایش زن و باطل شدن روزه شوهر!

  •       شیخ «محمد قصیر» از چهره های نسبتا سرشناس وهابیت سعودی و استاد رشته فقه در دانشگاه «القصیم» عربستان هفته گذشته طی اظهاراتی در یک برنامه تلویزیونی، استفاده زنان از ناخن مصنوعی را حرام و غیر جایز دانست. ,رایش زن و باطل شدن روزه شوهر!, آرایش کردن در ماه رمضان, آرایش و روزه داری, مبطلات روزه, اعمال مستحبی در ماه رمضان, اعمال شب های ماه رمضان, بطلان روزه توسط زینت زن, احکام روزه, نماز, نماز خواندن, درباره نماز, آموزش نماز, احکام نماز, اهمیت نماز, نماز صبح, وقت نماز, نماز های مستحبی, نماز شکر, طریقه خواندن نماز حاجت, نماز جعفر طیار ...ادامه مطلب

  • 7 روش برای زیباتر شدن

  •     7 روش برای زیباتر شدن تاکنون مطالب زیادی برای حفظ زیبایی نوشته شده است، اما به یاد داشته باشید که فقط تعداد مشخصی از این نکات و توصیه‌ ها واقعا کاربرد دارند که هفت مورد از موثرترین آنها در این مقاله عنوان شده است:         ,زیباترشدن, روشهای زیباترشدن, پوست خشک, پوست خشک و کدر, استفاده از ضد آفتاب, سلامت پوست, لوسیون های مرطوب کننده, ورزش کردن پوست, مرطوب نگاه داشتن پوست ...ادامه مطلب

  • نماز حاجت جهت برآورده شدن حاجات

  •    مرحوم آیت الله حاج شیخ عباس قمی رحمت الله علیه به نقل از عالم جلیل القدر شیعه ،نماز حاجت منقول از امام صادق علیه السلام مرحوم کلینی صاحب مجموعه ی کتب کافی ، نماز معتبری را از امام صادق روایت می کند   که در این نماز،امام صادق علیه السلام بر ای شخص حاجتمند ، برآورده شدن حاجتش را ضمانت کرده اند .     ,نماز حاجت, طریقه خواندن نماز حاجت, نماز, نماز حاجت مجرب, طریقه نماز خواندن, آموزش خواندن نماز, روش خواندن نماز, آموزش نماز حاجت ...ادامه مطلب

  • پس از VPNها فيلترشكن‌ها هم ناك‌اوت شدند!

  • تاریخ انتشار : دوشنبه, 16 ارديبهشت 1392 10:25 اينترنت ملي مراحل نهايي‌اش را طي مي‌كند پس از VPNها فيلترشكن‌ها هم ناك‌اوت شدند! در پي قطع تقريبا كامل vpn‌ها از ماه گذشته و در ادامه ايجاد محدوديت‌ها براي دسترسي كاربران به سايت‌هاي فيلترشده، از دو سه روز گذشته، اكثر فيلترشكن‌هاي معروف از كار افتاده‌اند.       ,ينترنت ملي, قطع VPN, فیلترشکن, قطع فیلترشکن, دسترسي كاربران به سايت‌هاي فيلترشده, فیلترشکن سايفون, فیلترشکن فريگيت, اخبار اجتماعی روز ...ادامه مطلب

  • چند راه ساده برای لاغر شدن

  • توجه به چند راهکار ساده موجب کاهش وزن می شود. به این توصیه های جالب توجه کنید: *بشقاب های بزرگ نخرید: تحقیقات وسیع روی رژیم غذایی افراد نشان می‌دهد بیشتر افراد عادت دارند همه غذایی که در بشقاب‌شان ریخته می‌شود را بخورند. حتی اگر بیش از نیازشان برای رفع گرسنگی باشد. برای پرهیز از این موضوع محققان توصیه می‌کنند که همیشه ظروف کوچک‌تری را برای خانه خود خریداری کنید. ما به ۲۲۶ گرم نوشیدنی، ۱۷۰ گرم چای و ۱۷۰ گرم آب‌میوه نیاز داریم بنابراین لازم است ظروف و یا لیوان خیلی بزرگ را برای منزل خریداری کنیم. البته در مورد بشقاب سالاد استثنا قائل شوید. سعی کنید ظرف‌های سالادی با قطر ۱۷ تا ۲۲ سانتی بخرید. مردم اغلب دوست دارند که بشقاب غذای‌شان را پر کنند بنابراین آنها هم ماکارونی یا برنجی که در بشقاب با قطری بین ۲۵ تا ۳۰ سانت است را می‌خورند. در حالی که این بشقاب با این اندازه اگر پر باشد برای ۴ نفر کافی است.         ,چند راه ساده برای لاغر شدن ...ادامه مطلب

  • راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن

  • آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که بعد از مدت کوتاهی از رژیمتان از آن خسته شده و آن را رها می‌کنید برای آنکه انگیزه خود را برای لاغر شدن تقویت کنید، با ما همراه باشید. راهکارهایی برای شروع تغذیه صحیح آموزش لازم و مشاوره با متخصص تغذیه و شناخت گروههای غذایی: با مشاوره صحیح، فرد شناخت خوب و درستی از گروههای غذایی پیدا می‌کند و این امر جلوی بسیاری از اشتباهات غذایی را می‌گیرد. شخص می‌آموزد که مثلا وقتی پنیر می‌خورد گروه گوشت را مصرف کرده؛ یا وقتی گردو می‌خورد، سهم چربی را استفاده کرده است. تنها با آموزش و مشاوره صحیح می‌توان به این اطلاعات دست یافت.         ,راههای تقویت انگیزه برای لاغر شدن, ...ادامه مطلب

  • بازیگرانی که فرزندانشان هم بازیگر شدند

  • بازیگرانی که فرزندانشان هم بازیگر شدند              ,عکس های بازیگران,بازیگرانی که فرزندانشان بازیگر شدند,فرزندان بازیگران,بازیگران سینما,فرزند سینما, ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها