شهرنتــ ~ پورتال جامع خبری، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

  آیا سحری بخوریم یا نه؟ سحری یک وعده غذایی مهم و ضروری در ماه رمضان است. بنابراین توصیه می شود به هیچ وجه روزه بدون سحری نگیرید. این کار به ویژه در فصل تابستان موجب کاهش توان جسمی، عدم تمرکز ذهن، تحریک پذیری و کم آب شدن بدن می گردد. بهتر است سحری وعده ای مشابه ناهار در روزهای عادی در نظر گرفته شود. ,تغذیه رمضان, غذاهای سحری, سحری مناسب, غذاهای مناسب برای سحری, ماه مبارک رمضان, ماه رمضان, سحری, تغذیه ماه رمضان, غذاهای مناسب سحری, اهمیت وعده سحری ...ادامه مطلب

بوی بد دهان بوی بد دهان در ماه رمضان بوي بد دهان در ماه رمضان رفع بوی بد دهان در ماه رمضان رفع بوي بد دهان در ماه رمضان درمان بوی بد دهان در ماه رمضان علت بوی بد دهان در ماه رمضان کاهش بوی بد دهان در ماه رمضان بوی بد دهان ماه رمضان جلوگیری از بوی بد دهان در ماه رمضان برای رفع بوی بد دهان در ماه رمضان بوی بد دهان بوی بد دهان و درمان آن بوی بد دهان از چیست بوی بد دهان در صبح بوی بد دهان کودکان بوی بد دهان در کودکان رفع بوی بد دهان در روزه داران یکی از مشکلاتی که اکثر روزه ‌داران در ماه مبارک رمضان با آن مواجه می‌ شوند، بوی ناخوشایند دهان است که گاهی علاوه بر خود فرد، ممکن است اطرافیان او را نیز آزار دهد. البته این مشکل برای بعضی ‌ها فقط به ماه رمضان منتهی نمی‌ شود؛ یعنی در برخی افراد، بوی ناخوشایند دهان‌ در ماه‌ های دیگر سال نیز وجود دارد. برای‌ آشنایی با راه‌ های رفع بوی دهان از طریق تغذیه‌، پای صحبت متخصصان تغذیه و رژیم‌ درمانی نشسته ‌ایم. ,بوی بد دهان,بوی بد معده,رفع بوی بد دهان, رفع بوی بد دهان در رمضان, خشکی دهان, بوی بد دهان در روزه داران, روزه ‌داران ماه مبارک رمضان, بیماری‌ های گوارشی, تحریک غدد بزاقی‌, درمان بوی بد دهان ...ادامه مطلب

دوره ماهانه زنان عادت ماهانه زنان در ماه رمضان دوره ماهانه زنانه دوره ماهانه زن عادت ماهانه زنان عادت ماهانه زنان بعد از زایمان عادت ماهانه زنان به انگلیسی عادت ماهانه زنان در دوران شیردهی عادت ماهانه زن عادت ماهانه زنانه دوره ماهانه زنانه دوره ماهانه خانم ها دوره ماهانه زن دوره ماهانه دختر دوره عادات ماهانه دوره عادت ماهانه دوره سیکل ماهانه عادت ماهانه عادت ماهانه زنان عادت ماهانه مردان عقب افتادن عادت ماهانه عادت ماهانه در مردان عقب انداختن عادت ماهانه تاخیر در عادت ماهانه عادت ماهانه نامنظم  عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه! عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه! تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی‌های جسمی را تحمل می‌کنند اما شاید دور ماندن از این دردها و مشکلاتی مثل نفخ، دل‌پیچه، احساس عصبانیت و... خیلی هم سخت نباشد. ,پریود شدن,دوره ماهانه زنان ,دوره ماهانه , قاعدگی,عادت ماهانه,غذاهای مفید در دوران قاعدگی ...ادامه مطلب

تغذیه در ماه رمضان تغذیه ماه رمضان تغذیه در رمضان تغذیه در ماه مبارک رمضان تغذيه در ماه رمضان تغريدات رمضان تغذیه رمضان تغذیه ماه مبارک رمضان تغريدات عن رمضان تغذیه ماه رمضان در تابستان  سوالات تغذيه ای در ماه مبارک رمضان داشتن برنامه غذایی و تغذیه صحيح در طول دوران ماه مبارک رمضان باعث مى شود تا روزه داران بتوانند با سلامتى اين دوره را به پايان برسانند. ,تغذیه در ماه رمضان,تغذیه ماه رمضان,تغذیه در رمضان,تغذیه در ماه مبارک رمضان,تغذيه در ماه رمضان,تغذیه رمضان,تغذیه ماه مبارک رمضان ...ادامه مطلب

ماه مبارک رمضان ماه رمضان ماه رمضان 1393 ماه رمضان سال 93 ماه رمضان ۹۳ ماه رمضان در ترکیه ماه رمضان 93 ماه مبارک رمضان اعمال ماه مبارک رمضان+پیامک ماه رمضان 1392 اعمال روز اول ماه مبارک رمضان روز اوّل:در آن چند عمل مستحبّ است:   اوّل:غسل نمودن در آب جارى،و بر سر ريختن سى كف دست آب،كه در تمام طول سال باعث ايمنى از همه دردها و بيماريهاست.   دوم:كفى از گلاب به روى خويش بزند،تا از خوارى و پريشانى‏ نجات يابد و قدرى هم به سر خود بمالد،تا در آن سال از سرسام[در برخى نسخه‏ ها:برسام،به معنى بيمارى سينه]ايمن گردد.   سوّم:دو ركعت نماز اول ماه را بجا آورد و صدقه بدهد.   ,ماه رمضان,ماه مبارک رمضان?ماه رمضان?ماه مبارک رمضان اعمال,اعمال روز اول ماه رمضان, ماه رمضان, اعمال ماه رمضان, فضیلت ماه رمضان, دعا و اعمال شب اول ماه رمضان, شروع ماه رمضان, دعای شروع ماه رمضان, اعمال ...ادامه مطلب

کتاب زبان اصلی برق منابع تغذیه و سویچینگ (switching power supply designditio) به دلیل نبودن هیچ مرجع فارسی برای درس منابع تغذیه در رشته برق اکثر استادان به مباحث کوتاهی در کتاب چاپمن و الکترونیک صنعتی اکتفا کرده که باعت فقر علمی دانشجویان در این مبحث مهم و اساسی در رشته برق که بسیار مهم و کاربردی است . این کتاب 880 صفحه بوده و نسخه ی اسکن شده نبوده و فایل اصلی این کتاب بوده که بسیار باکیفیت است . لازم میدونم که این نکته را ذکر کنم که دوستان اگر بخواهند این کتاب را از سایت آن خریداری کنند باید حدوداٌ 100 دلار بپردازند و من برای دوستان لینک خرید این کتاب را قرار دادم http://www.mhprofessional.com/product.php?cat=113&isbn=0071482725 تا مطمئن بشوند. ... فرمت فایل: PDF تعداد صفحات: 880     برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید   , کتاب زبان اصلی برق منابع تغذیه و سویچینگ ...ادامه مطلب

شبیه سازی توربین بادی مجهز به ژنراتور القایی از دو سو تغذیه (DFIG) به همراه statcom در مزرعه بادی با استفاده از نرم افزار pscad فرمت فایل: خروجی نرم افزار pscad فایل شبیه سازی توربین بادی مجهز به ژنراتور القایی از دو سو تغذیه (dfig) و statcom و crowbar برای عملکرد بی وقفه توربین بادی در شرایط اتصال کوتاه در سیستم قدرت در محیط نرم افزار pscad/emtdc   برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید , شبیه سازی توربین بادی مجهز به ژنراتور القایی از دو سو تغذیه ...ادامه مطلب

پایان نامه کارشناسی ارشد بررسی توربین بادی مجهز به ژنراتور القایی از دو سو تغذیه (dfig) چکیده: در حال حاضر خيلي از كشورها از انرژي باد به عنوان يك انرژي پايدار استفاده مي‌كنند. ظرفيت نصب شده نيروگاه‌هاي بادي در كل جهان متجاوز از GW25 است.در كشور آلمان تا پايان سال 2006 ميلادي نزديك به MW15 نيروگاه بادي نصب شده است. پيش‌بيني مي‌شود تا سال 2030 اين ظرفيت به MW42 خواهد رسيد. سيستم‌هاي توربين بادي به چهار دسته كلي تقسيم مي‌شوند: 1)     توربين بادي با سرعت ثابت با يك ژنراتور القايي 2)     توربين بادي با سرعت متغير مجهز به يك ژنراتور القايي قفسي يا ژنراتورسنكرون 3)     توربين بادي با سرعت متغير مجهز به ژنراتور سنكرون با قطب‌هاي متعدد يا ژنراتور سنكرون مغناطيس دائم چند قطب 4)     توربين بادي با سرعت متغير مجهز به يك ژنراتور القايي از دو سو تغذيه فهرست: مقدمه توربين بادي با سرعت ثابت توربين بادي با سرعت متغير توربين بادي باد سرعت متغير با استفاده از ژنراتور القايي از دو سو تغذيه (Doubly Fed Induction Machine) ماشين‌هاي از دو سو تغذيه (DFIM) مدل ماشين معادلات خطي شده مدل فضاي حالت مدل ديناميكي DFIG كنترل ژنراتور انواع ديگر ماشين‌هاي از دو سو تغذيه طراحي BDFM مدار معادل BDFM معادلات BDFM در فضاي d-q ماشين القايي استاتور دوقلوي از دو سو تغذيه(Dobly Fed Twin Stator Induction Machine) معادلات حالت دائمي حالت كنترل شده‌ي ولتاژ حالت كنترل شده‌ي جريان ... فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش تعداد صفحات: 34   برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید , بررسی توربین بادی مجهز به ژنراتور القایی از دو سو تغذیه (dfig) ...ادامه مطلب

رساله دوره دکتری رشته آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت : بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای چکیده: بیماری پیش دیابت وضعیتی است که پیشگیری اولیه بخصوص از طریق اصلاح سبک زندگی در آن اهمیت بسزایی دارد. مدل مراحل تغییر رفتار در مداخلاتی که به ارزیابی میزان آمادگی افراد برای تغییر می پردازند، کاربرد دارد. در مشاوره دیابت براساس مدل مراحل تغییر، گزارش ها حاکی از نتایج مثبت در مداخلات می باشد. هدف از مطالعه حاضر جستجو و شناسایی فرایندهای تغییر رفتار، موازنه تصمیم گیری، خود- کارآمدی و مراحل تغییر رفتارهای تغذیه ای براساس کاربرد مدل فرانظریه ای در میان بیماران پیش دیابتی یزدی بود. نمونه های مطالعه حاضر به صورت هدفمند از میان بیماران پیش دیابتی مراجعه کننده به مراکز بهداشتی، درمانی یزد انتخاب شده بودند. پرسشنامه ای محقق ساخته برای جمع آوری داده های مربوط به مراحل تغییر رفتار، خود- کارآمدی، فرآیندهای تغییر رفتار و موازنه تصمیم گیری به منظور کاهش میزان قند خون ناشتا و کاهش وزن مشارکت کنندگان به کار برده شد و قند خون ناشتا،وزن و قد مشارکت کنندگان مورد سنجش قرار گرفت. بر همین اساس تفاوت مراحل افراد از نظر دموگرافیکی، رفتارهای مرتبط با تغذیه در یک نمونه 220 نفری از افراد پیش دیابتی شامل 110 نفر گروه آزمون و 110 نفر گروه کنترل قبل از مداخله مورد سنجش قرار گرفت. بعد از مداخله گروه آزمون شامل 98 نفر و گروه کنترل شامل 94 نفر بودند که جمعا 192 نفر می شدندکه از میان افراد 30 سال و بالاتر در سال 1391 انتخاب شده بودند. ما از آزمایش قند خون برای تعیین میزان قند خون ناشتای مشارکت کنندگان استفاده کرده و سازه های مدل فرانظریه ای را برای تخمین و تعیین رفتارهای تغذیه ای افراد مورد بررسی، قبل و بعد از مداخله بکار بردیم. قابلیت اعتماد پرسشنامه نهایی بوسیله محقق در روی نمونه ای 30 نفره به صورت پایلوت مورد ارزیابی قرار گرفت و آلفای کرونباخ 74/0 بدست آمد.سپس قبل از مداخله، مشارکت کنندگان برای ارزیابی سازه های مدل فرانظریه ای به این پرسشنامه و فرم های یادآمد و بسآمد غذایی پاسخ دادند.بعد از جمع آوری و تجزیه و تحلیل داده ها، مداخلات آموزشی به صورت بحث گروهی و سخنرانی همراه با توزیع پمفلت و نصب پوسترهای, بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای ...ادامه مطلب

منابع تغذیه سوئیچینگ پروژه پایانی مقدمه‌ای بر منابع تغذیه سوئیچینگ Switching power Supply مقدمه‌ای بر منابع تغذیه سوئیچینگ Switching power Supply در یک SMPS با ورودی DC به این مرحله (یکسو کننده) احیتاجی نیست. بطور کلی منابع تغذیه های امروزی به دو نوع ساخته میشوند : تشریح و طراحی منابع تغذیه سویچینگ در نتیجه حدپایین ولتاژ خازن می شود : دیود زنر D1N5231 تنظیم کننده های ولتاژ * عوامل موثر بر تنظیم ولتاژ : الف)* تغییرات ولتاژ ورودی : ب)تغییرات ناشی از تغییر دما : ج)تغییرات ناشی از تغییر بار : * قسمتهای مختلف یک تنظیم کننده الف)ترانسفورماتور: ب)یکسوسازها * یکسوساز نیم موج : * بازده یکسوکننده نیم موج : * یکسوساز تمام موج : * مقادیر متوسط جریان و ولتاژ : * حداکثر ولتاژ معکــوس : * صافی خازنی : مباحث کلی درباره فیلتر فیلتر رگولاسیون ولتاژ و ولتاژ موجک تعریف : موجک یا ریپل ضریب موجک سیگنال یکسوشده پریود هدایت دیود و جریان قله دیود * تنظیم کننده های ولتاژ ساده : محدودیت تنظیم کننده ساده : تنظیم کننده های ولتاژ پیشرفته : مدار نمونه بردار : مدار مقایسه کننده : تقویت کننده DC : مدار کنترل : مدار ولتاژ مرجع : مدار محدود کننده جریان : رگولاسیون ولتاژ با استفاده از ترانزیستور تنظیم کننده ( رگولاتور ) ولتاژ سری : مدار رگولاتور سری رگولاتور سری کاملتر تنظیم کننده ( رگولاسیون ) ولتاژ موازی اساس رگولاتور موازی ترانزیستوری ( تنظیم کننده ) رگولاتور موازی کاملتر تنظیم کننده ( رگولاتور ) ولتاژ موازی با استفاده از OP_AMP تنظیم کننده های ولتاژ مدار مجتمع تنظیم کننده های ولتاژ مدار مجتمع با خروجی ثابت تنظیم کننده های ولتاژ مدار مجتمع با ولتاژ خروجی قابل تغییر تنظیم کننده های ولتاژ کلیدی منبع تغذیه سوئیچینگ (Switched-mode power Supply) یا SMPS یك واحد تغذیه توان (PSU) است كه به روش سوئیچینگ عمل رگولاسیون را انجام می‌دهد. برای ثابت نگه داشتن ولتاژ در خروجی یك منبع تغذیه، دو روش رگولاسیون خطی و رگولاسیون به روش سوئیچینگ رایج می‌باشد. در طر,منابع تغذیه سوئیچینگ,منابع تغذیه, سوئیچینگ,مقاله ,مهندسی برق ,پروژه پایانی مقدمه‌ای بر منابع تغذیه سوئیچینگ Switching power Supply ...ادامه مطلب

دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای شهاب رمضان با نام من واست جون میدم ترانه: امیر یگانه , ملودی: شهاب رمضان و امیر یگانه , تنظیم: سیاوش صدری   ,آهنگ جدید,آهنگ جدید شهاب رمضان,آهنگ شهاب رمضان,اهنگ شهاب رمضان,دانلود آنگ شهاب رمضان,شهاب رمضان,موزیک,آهنگ و موسیقی تیتراژ ...ادامه مطلب

ترول جدید ویژه ی ماه مبارک رمضان 92 ترول ویژه ی ماه مبارک رمضان 92   ,ترول ویژه ی ماه مبارک رمضان 92 , سایت عکس , ترول , ترول های ماه رمضان و روزه گرفتن , ترول ماه رمضان , ترول های رمضان , ترول های روزه گرفتن , روزه گرفتن , ماه رمضان , رمضان , ترول ماه رمضان , ترول روزه گرفتن , ماه رمضان و روزه گرفتن ...ادامه مطلب

پایان نامه رشته های علوم تربیتی و روانشناسی با موضوع بررسی نقش تغذیه سالم در مدارس در میزان یادگیری کودکان در مقطه ابتدایی شهرستان میاندوآب پروژه پایانی رشته های علوم تربیتی و روان ناسی با موضوع بررسی نقش تغذیه سالم در مدارس در میزان یادگیری کودکان در مقطه ابتدایی شهرستان میاندوآب دارای 5 فصل و فصل تجزیه و تحلیل اطلاعات همراه با پرسش نامه چکیده: بطور مسلم بزرگترین آرزوی هر مادر و پدری آن است که کودکانشان هم از رشد طبیعی برخوردار بوده ، هم سالم شاداب باشند و هم از گزند بیماری در امان بمانند. این آرزویی کاملاً طبیعی و منطقی است. بویژه آن که کودکان ، گروهی از افراد جامعه را تشکیل می دهند که به دلایل زیر تغذیه شان از اهمیت ویژهای برخوردار است ؛ ـ کودکان چون در هر مرحله رشد سریع هستند . نیازهای تغذیه ای شان اهمیت خاصی دارد و هر نوع اختلالی در تغذیه ی آنان پیش آید . می توان مواجب وارد آمدن لطمات شدیدی به رشد آنان شود. ـ برخی از عوارض که بعلت تغذیه غلط در سلامت کودکان ایجاد می شود . چنانچه بسرعت درمان نگردد . جبران ناپذیربوده و ممکن است تا آخر عمر گریبان گیر آنان شود ـ کودکان حساس ترین و آسیب  پذیرتر از بزرگسالان هستند و کمبود و اختلا لات تغذیه ای موجب کاهش قدرت ایمنی آنان می شود. هم چنین آنها را رنجور ، بیمار و ناتوان خواهد ساخت . ـ کودکان در مرحله یادگیری سریع هستند و تغذیه نا کافی و نا مناسب می تواند قدرت یادگیری و حافظه ای آنان را تا حد قابل توجهی کاهش دهد و این امر می تواند در آینده نیروی فعال جامعه را فلج کرده و زیان های عظیم و جبران ناپذیری به سلامت جامعه وارد سازد. بنا براین با توجه به اهمیت خاص سلامت کودکان و جایگاه مهمی که این گروه در خانواده و جامعه دارند ، لازم است به تغذیه آنان توجه کافی مبذول شود. فهرست: فصل اوّل:کلیات طرح تحقیق 1ـ1 بیان مسئله یا مشکل 2ـ1 بیان ضرورت و اهمیت مسأله 3ـ1 اهداف پژوهشی تحقیق 2ـ3ـ1 اهداف جزئی 4ـ1 متغیرهای تحقیق 5ـ1 جامعه آماری 6ـ1 نمونه آماری 7ـ1 ابزار جمع آوری اطلاعات 8ـ1 تعاریف عملیاتی مفاهیمو اصطلاحات 9ـ1 فرضیه های تحقیق 1ـ9ـ1 فرضیه های پزوهشی 2ـ9ـ1 فرضیه های آماری 10ـ1 بیان محدودیتهای تحقیق فصل دوّم :تاریخچه تحقیق ,بررسی نقش تغذیه سالم در مدارس, دانلود پایان نامه, دانلود پایان نامه بررسی نقش تغذیه سالم در مدارس در میزان یادگیری کودکان, پایان نامه ...ادامه مطلب

  بسیاری از دانش ‌آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می ‌پردازند و تصور می‌ کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می ‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می ‌توان بازده فکری را افزایش داد. به کارگیری نکات و توصیه ‌های زیر توان شما را برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات افزایش می‌دهد       ,مسمومیت‌های غذایی, علل کاهش یادگیری, غذاهای نشاسته ‌ای, عوارض کم خونی, راههای کاهش اضطراب, اضطراب امتحان, کاهش اضطراب, تغذیه صحیح, تغذیه شب امتحان, کم‌ خونی ...ادامه مطلب

منبع تغذیه 0-v12 با دقت mv10 کاملا عملی به همراه PCB برای ایجاد و کنترل ولتاژ dc با جریان زیاد توسط میکرو کنترلر AVR ار آنجایی که میکرو دارای واحد داخلی DAC نیست، مطابق شکل از ترکیب مقاومت و OP_AMP مدار مبدل دیجیتال به آنالوگ 8 بیتی طراحی کردیم که متناسب با مقدار باینری که در پورت خروجی ایجاد می شود خروجی از vcc تا gnd تغییر کند.سپس توسط دو ترانزیستور که در آرایش دارلینگتون قرار گرفته اندبرای تقویت جریان استفاده کرده ایم. همانطور که در برنامه مشاهده می کنید توسط دو شستی UP & DOWN در واقع مقدار دسیمال متغیر Z را یک واحد زیاد یا کم می کنیم . با این کار چون مطابق شرط PORTD=Z است معادل 0 تا 255 دسیمال در PORTD ایجاد می شود که هر یک از پایه های این پورت به یکی از مقسم های مقاومتی وصل می باشند و مقدار ولتاژ ایجاد شده در OP-AMP را اضافه می کنند. … فرمت فایل: DOC – BM – BAS – DSN – LYT – HEX – JPEG (ورد+برنامه به زبان بسکام+مدار به همراه پی سی بی و…) برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید         ,منبع تغذیه 0-v12 با دقت mv10 کاملا عملی,مقاله ,مهندسی برق ,دانلود پروژه منبع تغذیه 0-v12 با دقت mv10 کاملا عملی به همراه PCB, منبع تغذیه 0-v12 با دقت mv10, پروژه منبع تغذیه 0-v12,منبع تغذیه 0-v12 با دقت mv10 کاملا عملی به همراه PCB ...ادامه مطلب