ورزش | بلاگ

ورزش

تعرفه تبلیغات در سایت

موضوعات وب

آخرین مطالب

1x1.trans بیوگرافی آریا جسورو هاسگاوا

نام ونام خانوادگی :  آریا جسورو هاسگاوا - Aria Jasuru Hasegawa 

تاریخ تولد: 1988 / October 29

محل تولد:  سوروگاشیما، سایتاما - ژاپن - Tsurugashima, Saitama, Japan 

ملیت/تابعیت : ژاپن – پدر ایرانی و مادر ژاپنی

قد: 186

موقعیت بازی: هافبک - Midfielder 

تیم جوانان:

Sakado Diplomats  ژاپن
Yokohama F. Marinos Youth  ژاپن

تیم بزرگسالان:

Yokohama F. Marinos  ژاپن

تیم ملی:

ژاپن – زیر 20 سال

 

 
بیوگرافی آریا جسورو هاسگاوا,بیوگرافی, آریا جسورو هاسگاوا,آریا, جسورو هاسگاوا, آریا جسورو هاسگاوا, بیوگرافی آریا جسورو هاسگاوا, زندگی نامه آریا جسورو هاسگاوا, درباره آریا جسورو هاسگاوا, همه چیز درمورد آریا جسورو هاسگاوا, ویژگی های آریا جسورو هاسگاوا, ناگفته هایی از آریا جسورو هاسگاوا, نکاتی در مورد آریا جسورو هاسگاوا, آریا جسورو هاسگاوا کیست؟, بیوگرافی جالب از آریا جسورو هاسگاوا, زندگی نامه ای از آریا جسورو هاسگاوا, حقایقی از آریا جسورو هاسگاوا, افتخارات آریا جسورو هاسگاوا, قهرمانی های آریا جسورو هاسگاوا, سوابق ملی آریا جسورو هاسگاوا, سوابق باشگاهی آریا جسورو هاسگاوا, اولین تیم آریا جسورو هاسگاوا, اولین باشگاه آریا جسورو هاسگاوا, خصوصیات آریا جسورو هاسگاوا,آریا جسورو هاسگاوا,آریا جسورو هاسگاوا کیست؟,افتخارات آریا جسورو هاسگاوا,اولین باشگاه آریا جسورو هاسگاوا,اولین تیم آریا جسورو هاسگاوا,بیوگرافی آریا جسورو هاسگاوا,بیوگرافی جالب از آریا جسورو هاسگاوا,جسورو هاسگاوا,حقایقی از آریا جسورو هاسگاوا,خصوصیات آریا جسورو هاسگاوا,درباره آریا جسورو هاسگاوا,زندگی نامه آریا جسورو هاسگاوا,زندگی نامه ای از آریا جسورو هاسگاوا,سوابق باشگاهی آریا جسورو هاسگاوا,سوابق ملی آریا جسورو هاسگاوا,قهرمانی های آریا جسورو هاسگاوا,ناگفته هایی از آریا جسورو هاسگاوا,نکاتی در مورد آریا جسورو هاسگاوا,همه چیز درمورد آریا جسورو هاسگاوا,ویژگی های آریا جسورو هاسگاوا,بیوگرافی ورزشکاران,...ادامه مطلب
نویسنده : R3z@ بازدید : 1038 تاريخ : شنبه 30 آذر 1392 ساعت: 0:40

درنظر گرفتن اهداف کوچک، یک روش بسیار موثر برای سوزاندن چربی و داشتن عضلات خوش‌فرم و خوش‌تراش است.در نظر گرفتن اهداف کوچک و قابل اجرا، روشی بسیار موثر تر از پیروی از برنامه‌های سخت برای دست یافتن به اهداف بسیار بزگ است.

برای اینکه اندامتان تغییر قابل ملاحظه‌ای پیدا کند، لازم نیست که حتما به اندازه یک دونده ماراتن‌ بدوید و یا از یک کوه بلند بالا بروید. در واقع توصیه می‌کنیم برای رسیدن به تناسب اندام هیچ‌گاه یک مرتبه به ورزش سنگین نپردازید، بلکه قدم به قدم پیش بروید.این کار علاوه بر تضمین رسیدن به یک اندام متناسب، باعث اعتماد به نفس شما هم می‌شود.

درنظر گرفتن اهداف کوچک، یک روش بسیار موثر برای سوزاندن چربی و داشتن عضلات خوش‌فرم و خوش‌تراش است.
ما ۷ هدف کوچک اما مفید و موِثر را به شما توصیه می‌کنیم که با انجام آنها، شما می‌توانید اندامی زیبا و متناست داشته باشید.

 

 

 

 

 

برای داشتن اندامی زیبا,داشتن اندامی زیبا,راز داشتن اندامی زیبا,راه داشتن اندامی زیبا,راههای داشتن اندامی زیبا,روشی برای داشتن اندامی زیبا,ورزش برای داشتن اندامی زیبا,...ادامه مطلب
نویسنده : R3z@ بازدید : 618 تاريخ : جمعه 10 آبان 1392 ساعت: 20:03

بغل کردن کریستیانو رونالدو تاوان سختی برای یکی از هوادران رئال داشت .
این هوادار جوان که برای بازی رئال و چلسی در استادیوم سان لایف در میامی ستاره پرتغالی را در آغوش گرفته بود به خاطر این کارش و ورود به میادین دو روز حبس شد و حالا آزاد شده است.

رونالدو

رونالدو در این بازی زننده دو گل برای رئال بود که وقتی این هوادار به سمتش آمد او را با محبت بغل کرد و از مسئولان امنیتی خواست که بدون درگیری فیزیکی او را بیرون ببرند.

رونی در این باره اظهار داشت: یک فرصت در تمام زندگی‌ام بود که با قهرمانم دیدار کنم. در حالی که وی رونالدو را در آغوش گرفته بود، ستاره پرتغالی مادرید به او قول داد که از وی مراقبت کند و وعده داد که پیراهنش را بعد از بازی به او بدهد.

 

رونالدو,طرفدار کریس رونالدو,کریس رونالدو,اخبار ورزشی,...ادامه مطلب
نویسنده : R3z@ بازدید : 911 تاريخ : پنجشنبه 24 مرداد 1392 ساعت: 0:48

http://www.tractor-club.com/pics/LIG92-93/player/farshid%20talebi(1).jpg

 

فرشید طالبی (زاده ۲ شهریور ۱۳۶۰) بازیکن فوتبال اهل ایران می‌باشد که هم‌اکنون در تراکتورسازی تبریز و در لیگ برتر فوتبال ایران بازی می‌کند. وی از والدینی مازندرانی در شیراز متولد شد.
وی از سال ۲۰۰۲ تا ۲۰۰۶ در فجر سپاسی شیراز بازی می‌کرد اما در سال ۲۰۰۶ به ذوب آهن پیوست از افتخارات او می‌توان به قهرمانی جام حذفی ایران و نایب قهرمانی لیگ قهرمانان آسیا و دو نایب قهرمانی در لیگ برتر اشاره کرد.وی اولین بار توسط افشین قطبی به تیم ملی دعوت شد و مدتی نیز عضو تیم ملی فوتبال ایران بوده است.

فرشید طالبی در سال ۲۰۱۰ میلادی نامزد بهترین بازیکن سال آسیا شد و حتی در میان ۵ نامزد نهایی به همراه فرهاد مجیدی نیز قرار داشت.

افتخارات
لیگ برتر
نایب قهرمانی در لیگ برتر فوتبال ایران ۸۸-۸۷ به همراه تیم ذوب‌آهن اصفهان
نایب قهرمانی در لیگ برتر فوتبال ایران ۸۹-۸۸ به همراه تیم ذوب‌آهن اصفهان

جام حذفی
قهرمانی در جام حذفی ۸۸-۸۷ به همراه تیم ذوب‌آهن اصفهان
قهرمانی در جام حذفی ۹۲-۹۱ به همراه تیم سپاهان اصفهان
نایب قهرمانی در جام حذفی ۸۱-۸۰ به همراه تیم فجر سپاسی شیراز
نایب قهرمانی در جام حذفی ۸۲-۸۱ به همراه تیم فجر سپاسی شیراز

لیگ قهرمانان آسیا
نایب قهرمانی در لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۱۰ به همراه تیم ذوب‌آهن اصفهان

فرشید طالبی,بیوگرافی فرشید طالبی + عکس های فرشید طالبی,بیوگرافی فرشید طالبی , عکس های فرشید طالبی,فوتبال,آذربایجان,اخبار,تراکتورسازی,تراکتور سازي,فوتبال ایران,آذرفخیم,نتایج بازیهای فوتبال لیگ برتر ایران,باشگاه,آخرین اخبار فوتبال,لیگ برتر,ایران,تبریز,هوادار,تماشاگر,ورزش,وب سایت,پایگاه اطلاع رسانی,جعفری,جابری,زینی زاده,سایت هواداری,هواداران,بلیط فروشی,...
نویسنده : R3z@ بازدید : 1287 تاريخ : چهارشنبه 23 مرداد 1392 ساعت: 22:49

 

میثم بائو (زاده ۲۸ شهریور ۱۳۶۲ - قائمشهر) بازیکن فوتبال اهل ایران است. این بازیکن در حال حاضر بازیکن تیم فوتبال تراکتورسازی تبریز است. وی سابقه عضویت در تیم‌های استقلال، الشعب امارات، راه آهن، ابومسلم و پرسپولیس را دارد.بائو فوتبال خود را از تیم های پایه  دهداری قائمشهر و شموشک شروع کرد و سپس جذب تیم بزرگسالان شموشک شد ، او در 37 بازی که برای شموشک انجام داد 7 گل به ثمر رساند تا مورد توجه مسئولین تیم استقلال قرار بگیرد و به این تیم بپیوندد سپس  میثم بائو در سال 1386 بعنوان لژیونر در تیم الشعب امارات حاضر شد و جای هم تیمی فعلی خود جواد کاظمیان را در این تیم پر کرد . او برای الشعب 13 بازی انجام داد و یک گل نیز به ثمر رساند . راه آهن مقصد بعدی این بازیکن بعد از حضور در لیگ امارات بود  که در 33 بازی  که برای این تیم تهرانی انجام داد 10 گل برای تیم راه آهن به ثمر رساند بائو سپس به ابومسلم رفت و پس از یک فصل به تیم پرسپولیس تهران پیوست او سپس به تبریز آمد و فصل موفقی را در شهرداری تجربه کرد تا دوباره مورد توجه سرمربی وقت استقلال قرار گرفته و به این تیم پایتخت بپیوندد . بائو این فصل به تراکتور آمده که دوباره در یک تیم پرهوادار بازی کند .



میثم بائو ,بیوگرافی میثم بائو + عکس های میثم بائو ,بیوگرافی میثم بائو ,عکس های میثم بائو ,فوتبال,آذربایجان,اخبار,تراکتورسازی,تراکتور سازي,فوتبال ایران,آذرفخیم,نتایج بازیهای فوتبال لیگ برتر ایران,باشگاه,آخرین اخبار فوتبال,لیگ برتر,ایران,تبریز,هوادار,تماشاگر,ورزش,وب سایت,پایگاه اطلاع رسانی,جعفری,جابری,زینی زاده,سایت هواداری,هواداران,بلیط فروشی,...
نویسنده : R3z@ بازدید : 1073 تاريخ : چهارشنبه 23 مرداد 1392 ساعت: 22:38

سعید دقیقی (زاده ۱ بهمن ۱۳۶۴ - قزوین) بازیکن فوتبال ایرانی است که در پست مهاجم بازی می کند،  وی هم‌اکنون عضو تراکتورسازی تبریز است.
 دقیقی همچنین سابقه عضویت در باشگاه‌های صباباتری، پاس همدان، پیکان، شهرداری تبریز و سایپا را نیز در کارنامه دارد .

بیوگرافی سعید دقیقی + عکس های سعید دقیقی ,بیوگرافی سعید دقیقی, عکس های سعید دقیقی ,سعید دقیقی,فوتبال,آذربایجان,اخبار,تراکتورسازی,تراکتور سازي,فوتبال ایران,آذرفخیم,نتایج بازیهای فوتبال لیگ برتر ایران,باشگاه,آخرین اخبار فوتبال,لیگ برتر,ایران,تبریز,هوادار,تماشاگر,ورزش,وب سایت,پایگاه اطلاع رسانی,جعفری,جابری,زینی زاده,سایت هواداری,هواداران,بلیط فروشی,...ادامه مطلب
نویسنده : R3z@ بازدید : 2375 تاريخ : چهارشنبه 23 مرداد 1392 ساعت: 22:29

محمدعلی کریمی (زادهٔ ۱۷ آبان ۱۳۵۷ در کرج) و دارای اصالتی گیلانی است که بیشتر با نام علی کریمی شناخته می‌شود، بازیکن فوتبال ایرانی است و هم‌اکنون عضو تراکتورسازی تبریز می‌باشد.او سابقهٔ بازی در باشگاه‌های فتح تهران، الاهلی امارات، بایرن مونیخ، القطر قطر، استیل آذین، شالکه آلمان و پرسپولیس را دارد.
کریمی از سال ۱۳۷۷ در تیم ملی ایران حضور داشته و با ۱۲۷ بازی ملی و ۳۸ گل ملی،دومین بازیکن ایرانی از نظر تعداد بازی ملی و همچنین سومین گلزن برتر تاریخ فوتبال ایران به حساب می‌آید. وی در سال ۲۰۰۴ توانست آقای گلی جام ملت‌های آسیا را به‌دست آورد و جایزهٔ بهترین بازیکن سال فوتبال آسیا را نیز در همان سال کسب کرد.
کریمی از لحاظ تعداد بازی‌ها و همچنین در تعداد گل‌ها سومین بازیکن برتر تاریخچه تیم ملی فوتبال ایران شناخته می‌شود. او تنها با انجام چهار بازی در لیگ برای پرسپولیس، به تیم ملی فوتبال ایران دعوت شد کریمی در بیست و یکم مهرماه سال ۱۳۷۷ (۱۳ اکتبر سال ۱۹۹۸) و درحالیکه تنها ۱۹ سال و ۱۱ ماه و ۵ روز سن داشت، برای نخستین بار پیراهن تیم ملی کشورمان را در دیدار دوستانه برابر تیم ملی کویت برتن کرد.و در همان سال قهرمانی بازی‌های آسیایی ۱۹۹۸ بانکوک را به همراه تیم ملی جشن گرفت و یکی از ۲ گل ایران در بازی فینال را مقابل کویت به ثمر رساند.
کریمی علاوه بر تیم ملی بزرگسالان در تیم تیم ملی امید ایران هم عضویت داشت. وی در بهمن ماه سال ۱۳۷۷ در تورنومنت چهار جانبه دانهیل ویتنام بازوبند کاپیتانی تیم ملی امید ایران را در مقابل تیم فوتبال امید روسیه بر بازو بست.

بیوگرافی علی کریمی + عکس های علی کریمی,یوگرافی علی کریمی ,عکس های علی کریمی,علی کریمی,محمدعلی کریمی,تراکتورسازی تبریز ,فوتبال,آذربایجان,اخبار,تراکتورسازی,تراکتور سازي,فوتبال ایران,آذرفخیم,نتایج بازیهای فوتبال لیگ برتر ایران,باشگاه,آخرین اخبار فوتبال,لیگ برتر,ایران,تبریز,هوادار,تماشاگر,ورزش,وب سایت,پایگاه اطلاع رسانی,جعفری,جابری,زینی زاده,سایت هواداری,هواداران,بلیط فروشی,...ادامه مطلب
نویسنده : R3z@ بازدید : 913 تاريخ : چهارشنبه 23 مرداد 1392 ساعت: 22:27

 

مارتا ویرا داسیلوا,بیوگرافی مارتا ویرا داسیلوا,عکس مارتا ویرا داسیلوا

بیوگرافی مارتا ویرا داسیلوا بهترین فوتبالیست زن جهان
نام و نام خانوادگی: مارتا ویرا داسیلوا
ملیت: برزیل
تاریخ و محل تولد مارتا ویرا داسیلوا: 19 فوریه سال 1986 در Dois Riachos، Alagoas، برزیل
پست: مهاجم
باشگاه کنونی مارتا ویرا داسیلوا: وسترن نیویورک فلش
باشگاه های قبلی مارتا ویرا داسیلوا: واسکو دا گاما (2000-2002)، سانتا کروز (2002-2004)، Umea IK (2004-2008)، لس آنجلس سل (2009)، سانتوس (2009-2010)، FC طلا پراید(2010) ، سانتوس (2010)،
سال حرفه ای بین المللی: 2002 تا به اکنون

-----------------------------------------

 

http://s4.picofile.com/file/7797534408/saat_divari_940_150.gif

http://s4.picofile.com/file/7745434408/mosahebe.png

مارتا ویرا داسیلوا, بیوگرافی مارتا ویرا داسیلوا, عکس مارتا ویرا داسیلوا, زندگینامه مارتا ویرا داسیلوا, بیوگرافی مارتا داسیلوا, عکسهای مارتا داسیلوا, فوتبال زنان, بهترین فوتبالیست زن جهان, بهترین فوتبالیست های زن, بیوگرافی ورزشکاران,...ادامه مطلب
نویسنده : R3z@ بازدید : 938 تاريخ : پنجشنبه 23 خرداد 1392 ساعت: 14:45

 

لاغر شدن,چگونه لاغر شدن,راههای کاهش وزن,کم کردن وزن,تناسب اندام

 

در خواب هم لاغر شوید!
شب‌ها امکان چاق شدن بیشتر است زیرا در این ساعات از شبانه روز بدن در حالت ذخیرۀ انرژی قرار می‌گیرد.
تیتر را درست خوانده‌اید! لاغر شدن در خواب رویا نیست؛ واقعیت است. می‌شود در خواب و بدون رژیم‌های سخت و طاقت فرسا چند کیلویی لاغر شد به شرط این که بعضی اصول را به دقت رعایت کنید.

 

ساپورت طرح دار نیکی تا

جوراب شلواری

لاغر شدن, چگونه لاغر شدن, راههای کاهش وزن, کم کردن وزن, تناسب اندام, راههای رسیدن به تناسب اندام, زیبایی اندام, ورزش,...ادامه مطلب
نویسنده : بازدید : 862 تاريخ : يکشنبه 5 خرداد 1392 ساعت: 17:05

 

ورزشهای چربی سوز,تمرینات ورزشی چربی سوز

بشـین، پاشـو، چربی بسوزان
 حرکتهای ورزشی که بیشترین تاثیر را دارد و نمی شناسید
گاهی حرکت های ساده ورزشی و انجام آنها در طول روز، از ورزش متوالی در یک باشگاه بدنسازی تاثیر بیشتری دارند. فقط کافی است این حرکت ها را بشناسیم و درست انجام دهیم...

 

 

 

حرکت های ساده ورزشی, ورزشهای چربی سوز, تمرینات ورزشی چربی سوز, چگونه لاغر شویم, راههای کاهش وزن, تناسب اندام, زیبایی اندام,...ادامه مطلب
نویسنده : بازدید : 868 تاريخ : يکشنبه 5 خرداد 1392 ساعت: 16:54

نويسندگان

آرشیو مطالب

نظر سنجی

دوست دارید بیشتر چه مطالبی در سایت قرار بگیره؟

خبرنامه

عضویت

نام کاربري :
رمز عبور :