آشپزی و تغذیه

ساخت وبلاگ

موضوعات وب

آخرین مطالب

 

مرغ بريان با پرتقال و آلوی جنگلی

 مرغ بريان با پرتقال و آلوی جنگلی

در اين روزهاي سرد و برفي، موقعي كه از مقابل رستوران‌هايي كه مرغ بريان مي‌فروشند، مي‌گذريد، بوي خوش آن شما را سرمست كرده و دست و پاهايتان را سست مي‌كند. مرغ بريان دستور آماده‌سازي آساني دارد، اما بايد مواظب دو نكته باشيد، يكي اينكه مغز مرغ مانند پوست آن طعم‌دار باشد و دوم آنكه داخل مرغ مانند سطح خارجي آن كاملا پخته باشد. رسپي مرغ بريان كه براي اين بخش در نظر گرفته شده است تمام اين ويژگي‌ها را داراست.

 

http://www.mashop.biz/uploads/images/irnashop/rayban/3.gif

 


 

مرغ بريان با پرتقال و آلوی جنگلی, مرغ بريان, طرز تهیه مرغ بريان, طرز تهیه مرغ بريان با پرتقال و آلوی جنگلی, سایت آشپزی, جدیدترین سایت آشپزی,...ادامه مطلب
نویسنده : بازدید : 898 تاريخ : چهارشنبه 8 خرداد 1392 ساعت: 20:32

 

روش پخت رول بادمجان, روش تهیه مواد میانی رول بادمجان
مواد لازم:

 بادمجان ورقه شده بلند  به میزان دلخواه
 اسفناج  50گرم
 زیتون سیاه خرد  100گرم
 پنیر فتا  100گرم
 پیاز داغ  3 قاشق سوپ خوری
نمک، ‌پاپریکا،‌ پودر سیر به میزان لازم
کاپاریس 3 قاشق سوپ‌خوری
جعفری خرد شده

یک قاشق سوپ خوری

 

روش پخت رول بادمجان, روش تهیه مواد میانی رول بادمجان, طرز تهیه رول بادمجان, روش تهیه سس رولت بادمجان, مواد لازم برای سس رولت بادمجان, پخت انواع رولت, آموزش آشپزی, سایت آشپزی,...ادامه مطلب
نویسنده : بازدید : 1029 تاريخ : چهارشنبه 8 خرداد 1392 ساعت: 20:26

طرز تهیه سوربات طالبی,تهیه دسر با طالبی

http://mashop.biz/uploads/images/irnashop/ipad/1.gif

سوربات طالبی, طرز تهیه سوربات طالبی, درست کردن سوربات طالبی, درست کردن انواع دسر, تزیین دسر, تهیه دسر با طالبی, آموزش پخت غذا, آموزش آشپزی, سایت آشپزی,...ادامه مطلب
نویسنده : بازدید : 958 تاريخ : چهارشنبه 8 خرداد 1392 ساعت: 20:23

در فصل‌های گرم سال، تعریق بدن بالا می‌رود و آب بیشتری دفع می‌شود. البته تعریق به شرطی که طبیعی باشد، مفید است و باعث می‌شود تعادل آب و الکترولیت‌ها حفظ شود و بدن با مشکلی روبه رو نشود ...

 

لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب و میوه‌ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم. تجربه نیز نشان داده است که مصرف برخی شربت‌ها یا عرقیات می‌تواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود. در میان آن‌ها 5 نوشیدنی وجود دارد که بیشترین تأثیر را دارند پس برای آشنایی بیشتر با آن‌ها، ادامه همین مطلب را مطالعه کنید.

 

 

شربت ضد عطش , شربت های مخصوص تابستان

 

شربت ضد عطش, شربت های مخصوص تابستان, شربتهای تابستان, شربت خنکی, طرز تهیه شربت تخم شربتی, شربت خاکشیر, شربت عرق بیدمشک, شربت گلاب, درست کردن شربت, درست کردن انواع شربت,...ادامه مطلب
نویسنده : بازدید : 842 تاريخ : چهارشنبه 8 خرداد 1392 ساعت: 20:20

 

صبحانه مناسب کودکان , صبحانه مقوی کودکان


مواد لازم:

 شیر  ۱ فنجان
 عسل یا شکر  ۱ قاشق غذاخوری
 کره بادام زمینی  ۱ قاشق غذاخوری
 موز یخ زده  ۱ عدد
 دارچین  ربع قاشق چایخوری

طرز تهیه :
همه مواد را در مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا نرم شوند.اگر موز یخ زده نداشتید، می توانید از موز تازه استفاده کنید و چند تکه کوچک یخ هم داخل مخلوط کن بریزید.

منبع : khanehdari.com

نحوه درست کردن صبحانه, صبحانه مناسب کودکان, صبحانه مقوی کودکان, درست کردن شیرموز مقوی, نحوه درست کردن شیرموز, درست کردن صبحانه سالم, صبحانه مقوی و سالم, غذاهای کودکان, آموزش آشپزی, سایت آشپزی,...
نویسنده : بازدید : 968 تاريخ : چهارشنبه 8 خرداد 1392 ساعت: 20:15

 

فواید حلوا ارده, خواص حلوا شکری

حلوا ارده یعنی بمب انرژی

اصولا ترکیباتی مثل حلوا شکری که بخش اعظم کالری آن از چربی و قندهای ساده تشکیل می ‌شود، منطبق با نیازهای بدن نیست.
این ترکیبات اگر چه کالری زیادی به بدن می ‌رساند اما مواد مغذی کم تری را تامین می ‌کنند. مهم ‌ترین نکته ‌ای كه در حلوا شکری وجود دارد، چربی آن است. اگر حلوا شکری واقعا از روغن کنجد تهیه شده باشد که سرشار از اسید های چرب غیر اشباعی نظیر امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است، می ‌تواند اسیدهای چرب ضروری بدن را تامین کند، البته به شرطی که به خوبی فرآوری شده باشد و در حرارت مناسب تهیه شده و شرایط نگهداری آن ها نیز مناسب باشد.

 

خواص حلوا ارده, فواید حلوا ارده, ضررات حلوا ارده, خواص داروئی حلوا ارده, ویتامین های حلوا ارده, مواد مغذی حلوا ارده, مواد لازم برای حلوا ارده, خواص مواد غذایی, غذای مقوی کودکان, خواص حلوا شکری,...ادامه مطلب
نویسنده : R3z@ بازدید : 957 تاريخ : شنبه 17 فروردين 1392 ساعت: 12:22

نويسندگان

آرشیو مطالب

نظر سنجی

دوست دارید بیشتر چه مطالبی در سایت قرار بگیره؟

خبرنامه

عضویت

نام کاربري :
رمز عبور :

close
تبلیغات در اینترنت