درمان با ورزش

ساخت وبلاگ

موضوعات وب

آخرین مطالب

درد گردن,ورزش برای رفع درد گردن,گردن‌درد

8 ورزش برای رفع درد گردن
 گردن‌درد، مشکل نسبتا شایعی است که برای بعضی‌ها همه‌روزه اتفاق می‌افتد. اما خوشبختانه بسیاری از علایم درد گردن را می‌توان با حرکات کششی، تمرینات مقاوم‌سازی و حفظ حالات صحیح استقرار گردن کاهش داد یا کاملاً از بین برد و حتی بالاتر از همه اینها، گاهی می‌توان به همین ترتیب از بروز گردن‌درد جلوگیری کرد...

 

 

 

 

 

 

درد گردن, درمان گردن درد, درد ستون فقرات, ورزش برای رفع درد گردن, گردن‌درد, ورزش براي گردن درد, گرمادرمانی, ورزشهاي سر و گردن, نرمش هاي سر و گردن,...ادامه مطلب
نویسنده : بازدید : 1080 تاريخ : دوشنبه 26 فروردين 1392 ساعت: 18:45

نويسندگان

آرشیو مطالب

نظر سنجی

دوست دارید بیشتر چه مطالبی در سایت قرار بگیره؟

خبرنامه

عضویت

نام کاربري :
رمز عبور :

close
تبلیغات در اینترنت